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在生活中，有一种水果我们有些人不知道更没有吃过，其实百香果是很多人喜欢的一种水果，吃起来甜酸适中。那么百香果的功效与作用是什么？百香果怎么吃？ 吃百香果的注意事项有哪些？今天就由小编带领大家详细的来学习一下吧。  百香果的功效与作用： 1、排毒养颜 百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。 2、提高免疫力 百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。 3、防癌抗癌 百香果中所含的丁酸盐可以有效抑制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。  胃不好的人吃多了，就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。 切记！百香果不可以和牛奶一起喝！ 百香果的食用禁忌： 1、百香果和牛奶一起吃的影响： 牛奶中含有大量的蛋白质，当牛奶与酸性物质结合时，便会在体内发生凝集、沉淀，生成难以消化吸收的物质，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加百香果。 2、肠胃不好的人应慎食： 百香果味道酸甜，会刺激肠胃分泌消化液，患有消化系统疾病或胃不好的人应当慎食，以免加重病情。  （以上图片来源网络） 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 |
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