佛系旅游必体验！全台五大森林浴仙境

森林浴意指到山林中或者公园里，呼吸其间自然清新的空气，彷佛沐浴在含氧量、负离子与芬多精高的环境中，是一种古老的健康方式，因为可以达到沐浴身心的效果。

溪头森林天空步道 (图／溪头自然教育园区)

1. 南投 - 溪头自然教育园区
溪头森林游乐区海拔1,150公尺，面积约2,500公顷，属于台大实验林场。园区三面环山，气候凉爽，有着彷佛人间仙境般的竹林，主要景观有大学池、银杏林、青年活动中心、竹庐、溪头神木、孟宗竹林、红桧林等。

大学池是园区内名气最响亮的据点 (图／溪头自然教育园区)

2. 桃园 - 东眼山森林游乐区
东眼山森林游乐区属于雪山山脉的尾端，远眺山形颇似躺着的少女以大眼睛向东而望，故得其名。整个游乐区面积近1千公顷，拥有绵延三百多公顷的柳杉树海奇景，山顶可饱览周围山景连绵，远眺桃园、三峡、淡水河等景致，也是观赏桃园夜景的好去处。

东眼山森林游乐区 (图／桃园市政府)

东眼山林荫步道 (图／桃园市政府)

3. 宜兰 - 太平山国家森林游乐区
位在宜兰的太平山国家森林游乐区，有着珍贵的桧木资源，为珍贵树种的摇篮。园区内有温泉、云海、雪景、瀑布、湖泊等丰富的景观资源，以下介绍可以在太平山安排的一日游行程，适合游客走向大自然，另外也是观赏日出的绝佳景点。

太平山翠峰湖粉红晚霞相当迷人 (图／太平山国家森林游乐区)

太平山动植物种类众多 (图片提供／墨刻编辑部)

4. 南投 - 奥万大国家森林游乐场
位于中海拔山区的奥万大国家森林游乐区，四季都可享受不同的风情，春樱、夏瀑、秋月、冬枫，各具特色。其中瀑布区步道可欣赏壮观的飞瀑及双瀑景观，又可沐浴于丰沛的瀑布负离子及高浓度的森林芬多精。

奥万大吊桥 (图／奥万大情报站)

奥万大森林公园瀑布美景 (图／奥万大情报站)

5. 新竹 - 观雾国家森林游乐区
观雾位于新竹县五峰乡与苗栗县泰安乡交界，境内经常弥漫云海、雾气，又称为“云的故乡”。沿途风景优美景色迷人，可观看忽远忽近、飘浮不定的云海展现出大自然的壮观。

观雾森林游乐区 (图／交通部观光局)

观雾游憩区海拔高约1,800公尺，是观赏大霸尖山的最佳起点与必经之处，建有多条森林步道，区域内孕育了许多全世界台湾仅有的特有种或濒临绝种的动植物资源。