子宫“毒”，百病生！九毒日最后2天，加紧给子宫排排毒！

今天是7月9日，九毒日来到了末毒日，一年中最后最好的排毒时间，最适合女性子宫排毒！

九毒日具体时间

 初毒日：6月18—20日 

 中毒日：6月28—30日 

 末毒日：7月08—10日！

一、子宫毒，百病生！

子宫是生命的孕育场所，很久以前，中医对女性子宫就有了深刻认识，称之为胞宫，“居直肠之前，膀胱之后”，对女人至关重要。平时的子宫，是很小的，还没有人的拳头大。但受孕之后，尤其到了怀孕中后期，子宫会吹气球一样膨胀变大，这点我们从孕妇的肚子就可以看出来。

等到分娩结束，子宫又会开始收缩，变得像拳头那么大了，就等于是把一张纸巾捏成一团。我们可以想一想，这个时候的子宫，已经不再光滑，里面布满了许多皱褶和隐窝，而这些隐藏的皱褶，就是藏污纳垢的地方，最容易窝藏垃圾毒素残留。

可以这样说，女人的子宫，本来是一个干净的水池，维持着女性正常的生理过程。但随着被垃圾毒素污染，时间推移，它会变成一个臭水沟，污染变质，滋生各种细菌，使子宫气血循环变差、温度下降，最终成为一个潮湿、寒冷、於堵、不透气的恶劣场所（寒、湿、淤）。

在这样的子宫环境下，女人生病就太正常了！尤其是许多妇科疾病，不孕、输卵管不通、手脚冰凉，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，子宫肌瘤、月经不调等等。更严重点，会导致宫颈囊肿，卵巢囊肿，甚至发生病变，到最后不得不被迫摘除子宫。

这也是为什么中医说：“子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳”，因为宫寒，其实也是子宫毒素的一种主要表现。积累了毒素的子宫，就像一颗定时炸弹，随时会引爆女性的身体健康。

二、子宫毒素到底是怎么来的？

万病起源于毒素，妇科病起于子宫毒素！

现在为什么那么多女性有肌瘤？有囊肿？有各种各样的妇科炎症？这与子宫积累了太多毒素有直接关联。那么子宫里面的毒素都是哪里来的呢？ 我们认为主要是两个来源，一内一外，先说内部来源，大约有以下4个：

 ①生儿育女的垃圾--羊水、恶露；

 ②夫妻生活垃圾 ；

 ③每个月内膜没脱落干净的垃圾 ；

 ④内源体外源体新陈代谢的垃圾；

女人本身生理活动产生的垃圾，是子宫毒素的一大来源，这些垃圾日积月累，堆积如山，藏在子宫的沟壑里面，腐败变质，就产生了毒素。那么有人就会问了，为什么以前的女人就没有那么多毛病呢？这些生理活动她们也一样不少啊。

比较主要的一个原因，是因为以前的女性生育多，子宫一次次膨胀，会把那些褶皱里窝藏的垃圾毒素排出去，没有了陈年垃圾，不断地母乳喂养，疏通乳腺，加上那时青山绿水的环境因素，污染少，所以妇科疾病远远低于现在。

不过，现在的女人为什么子宫毒素那么多，生育只是一方面，还有另外一个大的原因，就是生活习惯。现代女性习惯化妆，染发，画眉，涂抹指甲口红，用各种护肤品等等。

这其实是在变相的将一些化学成份吸收进身体里，久而久之，也会积累形成毒素，并且堆积在子宫。子宫反而是个受害者，它只是被迫接受我们的坏习惯，被迫变得充满毒素，被迫伤害女人自己的身体，这就是子宫毒素的来源！

三、很多人不知道，子宫其实是排毒器官！

据世界各国的人口寿命数据统计，女性的平均寿命要比男性长7年，为什么会这样？ 很大一部分原因，是女人比男人多了一个排毒器官——子宫！

没错，子宫并不会生产毒素，相反它还是女人身体里一个重要的排毒器官，因为子宫的存在，女性才会拥有宝贵的经期。

而经期就是一个女性身体定期清除垃圾毒素的一个过程，女人一生会经历400多次月经，除了排出无数的毒素，还能修复我女性的身体，加速新陈代谢，子宫的存在，经期的存在，其实是抵消了女人身体里的许多疾病。

但是现在，看到许多医案，子宫渐渐成为了牺牲者，子宫脱垂，摘除；卵巢囊肿，摘除；子宫肌瘤，摘除，大量出血，摘除。很多时候，女人的子宫动不动就被摘除，实在是让人扼腕。

而且摘除子宫，身体里的病因依然还会存在，像什么肌瘤，囊肿，的确是不会再长在子宫里了，毒素也不会在子宫里，但它们一定会在女人身体里的其他地方生根发芽，其他地方照样生病，变异。

所以，子宫一直是无辜的，不到迫不得已，一定不要随随便便就把子宫拿掉，女人没有子宫，雌激素水平下降，内分泌失常，衰老的会越来越快，寿命也会与普通人相差10~15年，人有多少个10~15年呢？

四、九毒日艾灸，加速子宫排毒！

中医学认为，“毒”侵害人体，可阻滞气机，耗伤气血，破坏脏腑、经络、气血、营卫之间的正常运行，从而发生疾病与衰老。子宫毒素就更不用说了，它就像是拿把刀在女人最重要的地方乱划，会让女人遍体鳞伤。

然而子宫是不容易保养的，子宫里面的毒素就更难清除。而为了清除子宫里面的淤血，垃圾残留，垃圾毒素，现在更是有了刮宫手术，这实在太剽悍了。不说刮宫操作不当困难带来的子宫穿孔等后果，光是刮宫之后子宫内膜变薄，内分泌失调这些危害，就不是一个女人可以轻易承受的。而且就算刮宫，身体里的病因并不会被刮走，刮到最后，可能会把子宫都刮没了。

那么如何清除子宫毒素？所谓“药之不及,针之不到,必须灸之！”当所有办法都行不通的时候，艾灸就是最后的依靠，那么艾灸能给子宫排毒吗？答案是能！

因为子宫里面的“毒”，最多的是血瘀和炎症，排毒也以活血化瘀和消除炎症为主。而艾草乃纯阳之物，天生适合女性的寒湿体质，使用艾条施灸，可疏通十二经脉，促进血液循环，有效祛除寒湿、活血化瘀、散结消症。寒湿没有了，气血畅通了，血瘀炎症这些毒素就失去了存在的基础。

而且艾灸之后，女人肾精旺盛，冲任脉气血充足，代谢旺盛，可加速体内垃圾废料排出，并减少经期内膜残留，清除子宫中的毒素。反之肾气衰弱，气血不足，子宫内的毒素会越积越多，干扰气血循环，干扰内分泌系统，轻则月经不调、闭经，重则於堵，生出囊肿结节，还会提前进入绝经期。

所以，九毒日剩下最后两天，加速清除子宫内毒素，是当务之急，为此艾灸名媛课堂专门整理了一组穴位，供大家参考：

1、次髎穴

2、中极

3、水道

4、曲池

5、血海

6、三阴交

7、涌泉

艾灸方法：对于刚开始艾灸的朋友来说，应该是循序渐进地增加单次艾灸时间，一般腰腹部的艾灸时间大约在30分钟,肢体艾灸大约在15—20分钟，逐渐适应，逐渐延长时间直到自己感觉很舒服为宜，不可操之过急。

五、女人保护子宫的4件事，望周知！

艾灸，或者其他一些子宫保养方法，其实都不是对子宫最好的保护，女人要想保护子宫，最重要是从平常一些点点滴滴的事情上，给予子宫呵护，下面这4件事，是女人保护子宫必看的：

1、便前洗手：便后要洗手，但其实便前洗手比更重要，女性随着年龄增长，两道天然防线消失，酸碱度减弱，容易被细菌感染，所以便前务必洗手。

2、使用安全合格的护垫：卫生巾有时候最容易滋生细菌，特别在经期，有害菌滋生得更快，所以要选择能抑制细菌滋生,有杀菌抗菌功效的卫生护垫。

3、不要人为的选择剖腹产：女人的腹腔只要打开，必定大伤元气，因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”，如果子宫上划一刀，子宫收缩一定没有顺产的好，皱褶隐窝也一定比平常女性多。因为怕痛选择剖腹产，是很无知的。

而且对孩子而言，顺产是最好的，子宫剧烈收缩会使免疫蛋白主动通过胎盘进入胎儿体内，含量比剖宫产显著增高，从而弥补了新生儿体液免疫的不足，免疫力也会好上不少。

4、洗液不能一直用：洗液里面的抗生素破坏PH值，也就是自身的免疫平衡会被破坏。很多人听着广告，洗一洗更健康，错了，有害病菌不可能杀光，相反会洗多了可能会加深感染，妇科炎症会越来越重，甚至越走越深，变成宫颈炎！