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韩国凉拌绿豆芽三种
芹菜；绿豆芽；绿豆；芝麻油；酱油；食用油；芝麻；蒜泥
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香菜鸡丝
香菜；辣椒；鸡丝；花生；花生油；辣椒油；酱油；食盐；香油；鸡胸；蒜瓣；花生米
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芝麻酱拌长豆角
豆角；芝麻酱；食盐；芝麻；米醋
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葱油金针菇
香菜；金针菇；辣椒；枸杞；辣椒油；葱油
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减脂色拉
生菜；玉米；鸡蛋；芒果；芝麻；黑胡椒；色拉
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泡椒凤爪
芹菜；大葱；洋葱；花椒；白醋；凤爪
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五香鹌鹑蛋
鹌鹑；花椒；酱油；料酒；老抽；姜片；桂皮；香叶；小茴香；五香
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葱油面
小葱；蒜头；鸡精；葱花；生抽；蚝油；食用油；蒜蓉；陈醋；葱油；葱白
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果蔬沙拉
生菜；红萝卜；黄瓜；鸡蛋；苹果；草莓；沙拉酱；黑芝麻
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凉拌蕨根粉
大蒜；辣椒；小米；花生；鸡精；葱花；香油；花生米
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葡萄圣女果鸡丝沙拉
生菜；橄榄；鸡丝；葡萄；圣女果；酱油；橄榄油；鸡精；芝麻；鸡胸；姜片；香醋
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胭脂泡椒藕带
甘蓝；蜂蜜；白醋；湖北
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烧椒皮蛋
辣椒；皮蛋；生抽；香油；尖椒；香醋；煎饼
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土豆沙拉
土豆；黄瓜；火腿；牛奶；鸡蛋；沙拉酱；食盐；白糖
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酸辣肉丝蕨根粉丝
香菜；胡萝卜；银耳；青椒；辣椒；花生；生抽；香油；红椒；陈醋；味精；花生米
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果仁菠菜
菠菜；花生；果仁；食盐；鸡精；生抽；香油；芝麻；花生米
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简易版蔬菜沙拉
生菜；甘蓝；燕麦；酸奶；沙拉酱；简易
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鳄梨培根沙拉
洋葱；番茄；橄榄；培根；牛油果；香梨；鳄梨；牛油；橄榄油；胡椒
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糖醋樱桃萝卜
萝卜；樱桃萝卜；樱桃；砂糖；糖醋
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凉拌折耳根
大蒜；辣椒；芝麻油；辣椒油；酱油；白糖；鸡精；芝麻；香醋
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超简单的卤豆干
豆腐；豆腐干；八角；酱油；色拉油；白糖；生抽；老抽；色拉
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金黄凉菜
黄瓜
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小清新沙拉#一个人#
胡萝卜；玉米粒；玉米；酸奶；鸡蛋；苹果
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基围虾蔬菜沙拉
西芹；洋葱；黄瓜；辣椒；基围虾；鸡肉；杏仁；柠檬；葡萄；黑胡椒
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凉拌番茄
番茄；花卷；白糖；薄荷
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小白菜炖豆腐
小白菜；胡萝卜；大葱；辣椒；豆腐；花椒；胡椒粉；食盐；生姜；鸡精；香油；花椒粉；胡椒
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拌青椒丝儿
香菜；青椒；辣椒；酱油；白糖；鸡精；香油；葱白；米醋
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剁椒凤爪
鸡精；白醋；凤爪
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花仁菠菜
菠菜；辣椒；花生；辣椒油；葱花；蒜末；花生米
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超简单的美味泡菜
韭菜；大白菜；白菜；胡萝卜；小葱；大蒜；洋葱；辣椒；泡菜；白砂糖；黑芝麻；辣椒粉
