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高能量的炸药是子弹高速飞出的动力，武术中的拳式动作也是如此，强悍的劲力是拳式中攻防动作杀伤力的源泉。而三尖相对这个理论，非常有利于形意拳拳式动作劲力的运用和发挥。 形意拳的劲力是起于根节、顺于中节、达于梢节的一种全身协同作用的结果，因此拳架中根节的稳固对劲力的发放就显得特别重要。拳架在保持三尖相对的姿态时，因两脚之间所构成的人体重心支撑面是一个三角形，在敌我双方的攻防格斗中，拳架既有前后方向的支撑力，又有左右方向的支撑力，所以习拳者不易失去重心，其根节稳如泰山。这样的拳架，不但能使自身的劲力蓄发得力，而且还能有效地化解敌方从正面发来的直劲和从左右侧方发来的横劲，在踢、打、摔、拿的你来我往的散手格斗中，使我方的拳架攻防严谨、无懈可击。 例如，在清朝末年，河北省深县的形意名家郭云深，曾以半步崩拳打遍天下无敌手，成为武林界的佳话。形意拳中的崩拳，动作快捷，直来直往，劲力直透，因此说，这是五行拳中的关键拳法之一。但是，要想充分发挥崩拳的技击功能，必须在其拳式动作的演练过程中做到三尖相对，其拳法要沿着人体中线所对的方向向前冲击；其身法要随拳法和步法的变化左右扭转进行合理的调整，保持拳架侧面迎敌的姿态；其步法在进步和跟步的动作过程中，两脚之间要保持适当的横向距离。这些要求是基础，只有做到了这些，才能在崩拳的演练过程中做好三尖相对。 习拳者的劲力有大有小，这除了与其筋骨强壮的程度有关外，另外，起关键作用的是其对拳式动作技术要领的掌握程度。三尖相对是形意拳拳式动作重要的专业技术要领，它提高了拳架的协调性，使上盘的拳法、中盘的身法、下盘的步法相互照应合作顺畅。动作的顺畅，必然使拳架三盘中劲力的传递无滞无碍，从而使拳架的“九节劲”凝聚成一股强大浑厚的威力。
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