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来自： 依灿sam8ejdjur > 《待分类》
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老中医：5种食物，越吃“湿”越重！1、凉...
老中医：5种食物，越吃“湿”越重！2、甜腻食物——热量高，湿气难去，3、生冷食物——影响脾运化能力4、煎炸烧烤——易加重脾胃的负担...
湿气重、脾胃差？过年饮食你更加需要注意！
湿气重、脾胃差？我是中医胃肠兰绍阳教授，今天是年初一，给大家带来一篇过年时湿气重，脾胃差的朋友们需要注意的饮食要点。一、5种易导...
怎么判断湿热湿寒？
湿热的人是吃了许多温阳的食物，火上浇油；湿寒的人是吃了大量寒凉的食物，损伤了脾胃。2、祛湿的同时，必须重视调理脾胃，因为脾胃虚弱...
为什么补脾却越补越虚
为什么补脾却越补越虚。脾越补越虚中医教你辨证补脾，为什么你的脾虚补来补去还是虚？就是例如脾虚并伴有下肢水肿，身体酸疼，腿发沉，...
湿气越重，寿命越短！专家建议：牢记3条祛湿方，助排湿更养生
湿气越重，寿命越短！早上刷牙恶心，大便粘腻，明明还没有干什么活，却觉得困乏无力，哈欠连连......其实，这可能是因为体内湿气过重导...
湿气“很怕”1白，不是山药，平时喝一点，...
湿气“很怕”1白，不是山药，平时喝一点，...湿气“很怕”1白，不是山药，平时喝一点，赶跑湿气，一身轻松。湿气，中医上准确称为湿邪，...
天气越热，寒湿越重！重灸3处，逼出多年“老寒湿”!
艾灸由皮肤渗入穴位经络，直达病处，可祛除寒湿，打通经络，并为机体储备阳气。在这时做艾灸，同时利用“天之阳、地之阳、人之阳”三重...
想要孩子少生病，这六点注意事项一定要知悉！
孩子脾胃虚弱易生病，上周我们已经教给大家几招自查法，通过观察孩子的面色、口唇、舌苔、鼻子、小手和大便便能快速检测孩子的脾胃功能...
体内湿气重，身体健康受影响，赶紧来看看怎么调理
体内湿气重，身体健康受影响，赶紧来看看怎么调理。在生活中，常听到有些人体内湿气过重的情况。首先，可以尝试按摩穴位的方法，来去除...
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