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凉拌菜这几天都在做，由于天气比较热，下午都会弄一些凉拌菜吃，让自己放松一些。今天介绍的是凉拌芹菜，芹菜含铁量较高，有助于帮助身体补血，还含有丰富的水分和纤维。凉拌加点芝麻甜辣酱，吃起来酸酸辣辣，咬一口爽口清脆超过瘾！ 开胃芹菜条
配料： 芹菜 180克、白芝麻 8克、甜辣酱（无蒜） 40克、精盐 微量、白糖 1小匙 做法： 1.根据人数准备好适量的食材。
2.芹菜切长段。
3.芹菜焯水，之后捞起备用。
4.甜辣酱加入少许清水，适量白糖，拌匀。
5.1汤匙油翻炒芝麻。
6.加入芹菜，微量盐，拌匀。起锅后淋上甜辣酱（无蒜）就完成了。
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