【常按6部位 身体更健康】

【常按6部位 身体更健康】

①鼻翼两侧：用食指指腹轻轻按压，有益大肠健康。②外眼角：闭眼，用中指指腹按压，促进胆囊健康、明目。③小指尖端：有利心脏健康。④拇指尖端：宣肺、利肺，维护呼吸系统健康。⑤手掌中央：经常用食指指关节挤压，能促进全身血液循环，宁心安神。6  按压四白穴（眼眶下缘中央），可保健美白，消除色斑，皱纹。