湿气是现在很多人都普遍存在的一个问题，不仅严重危害身体健康，还会影响我们的生活。有些女性湿气重还会诱发一些妇科疾病，所以去湿气就变得尤其重要。
今天就给大家介绍几种茶，帮你快速有效去除体内湿气，效果比拔罐还要好哦！
1. 红糖姜茶是去湿气的最佳茶饮，我们不管是在受凉还是宫寒的情况下喝一杯红糖姜茶效果都非常好。
2. 玉米须茶，玉米须我们很多人都会把它当垃圾扔掉其实它可是去湿气的好东西，只要晒干以后泡水喝即可。
3. 红豆薏米茶，它的主要功效就是祛湿，非常适合体内湿气重的人饮用。
只要坚持饮用湿气就可以去除了！帮你排出体内湿毒，比拔罐效果强10倍。
