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饮茶讲究结合季节，夏天饮铁观音，冬天饮红茶，吃水果也一样有讲究哦！ 虽然现在我们能够吃到很多很多反季节的水果，但是结合时下的时节，选择适宜的水果，不仅营养满分，而且对身体也好有裨益哦~~快来看看你们吃过对没有哦！！ 一月：甘蔗、番石榴、草莓、圣女果、杨桃 二月：甘蔗、番石榴、草莓、圣女果、杨桃 三月：菠萝、番石榴、芒果、杨桃 四月：菠萝、芒果、香瓜、树莓 五月：菠萝、莲雾、芒果、香瓜、桑果、枇杷、树莓、樱桃、荔枝、火龙果 六月：菠萝、榴莲、西瓜、水蜜桃、蛇皮果、菠萝蜜、莲雾、芒果、香瓜、桑果、枇杷、树莓、樱桃、荔枝、火龙果 七月：菠萝、圣女果、黄皮、李子、黑布林、榴莲、芒果、西瓜、杨梅、荔枝、杨桃、蛇皮果、释迦、哈密瓜、苹果、香瓜、梨、火龙果、水蜜桃、蓝莓、桑果 八月：石榴、猕猴桃、黑布林、榴莲、李子、圣女果、桑果、栗子、西瓜、大枣、菠萝蜜、杨桃、释迦、蛇皮果、龙眼、苹果、哈密瓜、牛油果、梨、火龙果、水蜜桃、蓝莓 九月：石榴、猕猴桃、圣女果、栗子、木瓜、山楂、西瓜、菠萝蜜、柿子、大枣、梨、牛油果、苹果、哈密瓜、释迦、红毛丹、杨桃、柚子、葡萄、火龙果 十月：石榴、猕猴桃、圣女果、橙子、柿子、栗子、木瓜、山楂、香蕉、杨桃、葡萄、柚子、番石榴、释迦、哈密瓜、橙子、葡萄柚、火龙果、苹果
十一月：柚子、橙子、橙子、葡萄柚、菠萝蜜、火龙果、葡萄、山竹、圣女果、甘蔗、杨桃、苹果、草莓、柑橘
十二月：柚子、山竹、圣女果、柑橘、草莓、番石榴、杨桃、甘蔗
结合时令，不仅水果成熟的好，养分丰富，也符合身体的需求哦~ 吃了这么多年水果，你真的知道如何健康吃水果吗？每天了解一招科学吃水果方式！ |
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