胃炎千万不能吃什么？

我们周围有很多人都有胃炎，尤其是年轻人，工作压力大、饮食不规律、喜欢吃辣的、喜欢吃烧烤等都容易引起胃炎。那得了胃炎不能吃什么呢？

一、不能饮酒：酒精会强烈刺激胃黏膜，可以引起胃黏膜充血、水肿，加重胃炎。

二、尽量避免服用对胃黏膜有刺激的药物：比如阿司匹林，胃壁处有环氧化酶-1，环氧化酶-1能促进胃壁分泌黏液，碳酸氢盐中和胃酸，从而保护胃黏膜，阿司匹林会抑制胃壁处环氧化酶-1，对胃肠道有刺激作用；吡罗昔康，常见不良反应为胃部不适、恶心、呕吐；甲苯磺丁脲，常引起腹痛、上腹部烧灼感等胃肠道不良反应；红霉素，其对胃肠道的刺激作用很强，常引起胃痛、恶心、呕吐等不良反应。

三、不吃辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、蒜、芥末、咖啡、浓茶等，这些食物对胃黏膜有刺激性作用。

四、不吃寒凉的食物：有的人喜欢喝冰镇饮料或果汁，夏天喜欢吃冰棍，把西瓜放冰箱里冰镇一会拿出来吃，这些东西吃后会引起胃痉挛，胃内血管收缩，影响胃炎恢复。

五、不吃过热的食物：现在年轻人偏爱吃麻辣烫啊、火锅啊等过热性的吃的，胃炎患者要注意了，因为过热的食物会直接烫伤或者刺激胃黏膜。

六、不吃过硬的、不易消化的食物：有的老年人喜欢吃粗粮，比如高粮米、玉米渣，尽量不要吃，要是特别爱吃记得一定要煮特别烂了再吃，年糕、驴打滚等不易消化的食物也尽量不要吃。

最后胃炎患者要注意饮食规律，避免不洁饮食，不吃变质的食物。