有肾结石的人在饮食上需要注意哪些问题？

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肾结石是较常见的泌尿系统疾病，其发病率约为5%，肾结石形成的关键因素是尿中矿物质过饱和，主要种类和形成原因:

1、最常见的是钙性结石，占到80%，主要是因为血钙正常，肾排钙增加，出现尿排钙＞4mg/(kg.d)，由于肾排钙增加，肾小管重吸收下降，小肠吸收增加的结果。

2、尿酸盐结石，主要是由于过量摄入肉类、鱼、禽等动物性食物，引起高尿酸血症，先形成尿酸钠结晶核，而后形成钙性结石。

3、胱氨酸结石和镁盐结石

在饮食上需注意:

1、多饮水多排尿 每天均匀摄入＞3L水(除奶和茶)，尿量应＞2L

2、小肠吸收亢进者，应供应低钠饮食，限制奶、高钙食品的摄入，限制草酸盐摄入

3、低嘌呤、低盐饮食 少吃畜禽肉类、鱼类、内脏等，盐的摄入量低于4g/d