孕照美姿与布光技巧

sycbox 2018-08-10

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光圈：f/5 快门速度：1/125s 焦距：70mm ISO：100

运用腰部和手肘创造必要间距

在人像摄影中，细微的改变也能使照片效果大有不同。比如，就间距而言，通过弯曲肘部或突出腰部曲线以创造适当的间距，能让拍摄对象看上去更加苗条和修长。使拍摄对象弯曲肘关节，将其与身体之间保持一定距离，有助于清晰地勾勒人物腰线。如果拍摄对象的手臂是笔直下垂的，且没有其他手势，两只手臂会在视觉效果上增加腰部的宽度，从而使人体显得更宽、更胖。

摆姿势时适当地创造间距，是使人像更显腰部曲线的重要途径。这一点对于任何拍摄对象都适用，对于孕妇的拍摄来说，显得更为重要。摆姿时只需一只手臂摆手势，或呈自然弯曲状即可。当人物腰部和手臂的颜色接近或一致时，创造出腰部和手臂的间距显得更为重要。

摆姿时，要使人物双手的动作自然、合理，不要让拍摄对象的手空着或是闲着，而是让其拿着某物或摆出一定的姿势，这样往往使其肘关节自然弯曲，例如，在拍摄孕妇时，将双手轻轻地放在隆起的腹部，观者的视线自然而然地被吸引到了腹部，手臂起到视觉引导线的作用，孕妇的身份与身体特征也得到了强调。

布光方法

主灯是一个八角柔光箱，布置在人物正面，距离人物约1米，这样可以表现出画面的明暗层次；在相机后面布置三盏标准罩，平行排列，在标准罩前约1.5米处布置一块柔光屏，提供大面积的柔和光源，体现画面暗部的细节；在人物右侧布置一块吸光板，可以更好地体现人物的立体感。由于八角柔光箱距离背景较远，受光较少，所以白背景在画面中呈现为灰色，增加了画面的灰度层次。

光圈：f/ 4.5 快门速度：1/125 s 焦距：70mm ISO：100

人物右侧的吸光板吸收了一部分光线，使得画面的明暗层次更为丰富。

光圈：f/4.5 快门速度：1/125 s 焦距：70mm ISO：100

主灯距离背景较远，白背景呈现为灰色，增加了画面的灰度层次。

光圈：f/4.5 快门速度：1/125 s 焦距：70mm ISO：100

孕照不一定每一张都要表现出身体的特征，来一张上半身的肖像照也是不错的选择。

利用光线创造间距

间距无论是大是小，都有助于使拍摄对象看起来更苗条，从而进一步完善拍摄对象的形象。对于孕妇来说这一点显得尤为必要，因为在孕期很多孕妇会显得身材臃肿，此时，需要一些必要的手段使拍摄对象看上去更为完善。比如利用斜侧的站姿，只展示身体的一侧，这样一只手臂被遮挡，侧面比正面看上去更加苗条，也更容易突出身体的曲线；此时再配合前测光的照明，人物的受光面较亮，背光面则较暗，这样的明暗过渡也非常有利于表现人物的立体感，并且人物会显得消瘦一点。

布光方法

主灯是两个八角柔光箱，一个布置在人物正面，一个布置在人物左侧45°的位置，高于人物约10厘米；在人物右侧布置一块吸光板，这样可以增加明暗层次，使亮部更亮、暗部更暗。在相机后面布置三盏标准罩，平行排列，在标准罩前约1.5米处布置一块柔光屏，提供大面积的柔和光源，体现画面暗部的细节。

光圈：f/5 快门速度：1/125s 焦距：70mm ISO：100

人物面部、肚子与视线的落点形成了一个三角形，实与虚形成了一种平衡。

光圈：f/5 快门速度：1/125s 焦距：80mm ISO：100

深灰背景与深红色的衣服表现出画面的厚重感和沉稳感。

光圈：f/5 快门速度：1/125s 焦距：85mm ISO：100

头纱表现出一种含蓄之美，也表现出三角形构图的稳定性。

拍摄对象间的互动应真实自然

对于人像摄影而言，能够传达出人物的真情实感是衡量一张照片拍摄是否成功的关键，对于多人拍摄而言，能够准确地表达出人物之间的关系便显得尤为重要。这往往需要拍摄对象之间产生一些互动，并且这些互动是真实的、自然的。如果在拍摄时，使各个拍摄对象之间的距离感表现的过分明显，则不利于通过照片传达他们彼此之间的互动与关系。

在下面这张照片中，两人的摆姿传达出了情侣之间的互动与亲密关系，并且很好地突出了孕妇的身份，两人充满喜悦的笑容极富感染力。其中，男士的表情更加出彩，他的眼神成功地表现出了正在倾听的样子，轻轻托举的手也表现出了小心翼翼的爱护。女士的眼神如果落在男士身上或肚子上会更好，这样也更符合两人互动的真实情况。

布光方法

主灯是一个八角柔光箱，布置在人物正面，距离人物约1米，这样可以表现出画面的明暗层次；在相机后面布置三盏标准罩，平行排列，在标准罩前约1.5米处布置一块柔光屏，提供大面积的柔和光源，体现画面暗部的细节；在人物的左、右侧布置一块吸光板，可以更好地体现出人物的轮廓。在背景的左右两侧各布置一盏裸灯，照亮背景。