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来自: yibing168 > 《血管和经络》
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瑜伽
瑜伽其实,练瑜伽时的汗水,是我们最好的保养品。和炎热、汗蒸浅表层的被动出汗不同,练瑜伽属于主动出汗,能刺激深层肌肉,排出体内毒素和汗液。所以,每次练完瑜伽出一身汗,能让人感到一身轻松,心...
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女人最好的化妆品是什么
女人最好的化妆品是什么——瑜伽。一﹑瑜伽可摧毁压力,舒缓紧张。二﹑瑜伽可以帮助你入睡:瑜伽对神经系统(特别是脑部)产生良好的效果...
人体垃圾也是宝,胡乱排掉不如科学分解掉
都说体内垃圾是万病之源,务必排之而后快,但事实却并非如此……因为这些子虚乌有的概念,中华大地如雨后春笋般涌出林林总总的排毒药品、保健品,甚至连一些医疗机构都按捺不住而纷纷推出排毒与清理体...
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经络不通的,每天拍50下,打通经络,排出毒素一身轻松
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神奇的穴位——按摩这个穴位,可以让一身轻松,排出各种毒素。
中老年人拍手健身操,拍走毒素一身轻松
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【节日美食】节后清肠清脂餐,排出一身毒素节后清肠清脂餐,排出一身毒素。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁,再加入少许蜂蜜一起饮用,常...
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