 随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们的餐桌变得越来越丰富。随着各种疾病的增加，糖尿病和高血糖是最棘手和痛苦的疾病之一。糖尿病是一种代谢性疾病，它的发生是由于胰腺功能差导致的，对人体的健康是有很大的危害，因此需要积极的治疗和合理的饮食才会恢复健康。老中医提醒：它们是糖尿病的“克星”，每天吃一点，远离糖尿病 马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治疗作用。  小扁豆  扁豆富含膳食纤维，可以促进排便，延缓饭后血糖的上升。还有丰富的维生素c，具有增强免疫力、去除胆固醇、预防和治疗动脉硬化的作用。 青钱柳可以有效降低甘油三脂和胆固醇，具有神奇的天然降血压、降血糖、降血脂的功能，同时对增强人体免疫力、抗氧化、抗衰老具有独特作用。尤其对糖尿病人群，降糖效果显著。  桃胶含有的桃胶多糖能改善人的免疫功能，同时对人的血糖、血脂均有调节作用，防止血糖的迅速上升。对于糖尿病患者来说是非常好的一种食材，每天吃一点桃胶，能够稳定血糖值。  韭菜每百克热量26千卡，它含有多种维生素和膳食纤维，能减缓胃肠对葡萄糖的吸收，延缓血糖的上升速度，辅助控糖。老中医提醒：它们是糖尿病的''克星''，糖尿病患者可以多吃一点  铁皮石斛： 铁皮石斛是一种天然的养生茶，对身体非常有益处，含有丰富的营养成分，能够抑制血糖的升高，平衡糖分在血液中的含量，从而起到调节血糖的作用，预防并发症。 |
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