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38.女子三日不断藕，男子三日不断姜。 39.萝卜出了地，郎中没生意。 40.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
41.吃了十月茄，饿死郎中爷。 42.胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。 43.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。 44.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。 45.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。 46.大葱蘸酱，越吃越胖。 47.大蒜是个宝，常吃身体好。 48.一日两苹果，毛病绕道过。 49.一日三枣，长生不老。 50.核桃山中宝，补肾又健脑。 51.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。 52.锻炼要趁小，别等老时恼。 53.请人吃饭，不如请人流汗。 54.日光不照临，医生便上门。 55.刀闲易生锈，人闲易生病。 56.懒惰催人老，勤劳能延年。 57.最好的医生是自己，最好的运动是步行。 58.饭后百步走，活到九十九。 59.立如松，行如风。 60.要得腿不老，常踢毽子好。
61.要得腿不废，走路往后退。 62.出汗不迎风，跑步莫凹胸。 63.汗水没干，冷水莫沾。 64.要得身体好，常把澡儿泡。 65.要健脑，把绳跳。 66.心灵手巧，动指健脑。 67.多练多乖，不练就呆。 68.常把舞来跳，痴呆不会到。 69.要得身体好，常把秧歌跳。 70.常打太极拳，益寿又延年。 71.养生在动，动过则损。 |
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