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女性月经后一般第几天最容易怀孕呢，为什么？ 08-01 18:54头条问答 女性月经后一般第几天后容易怀孕？ 要知道月经后第几天容易怀孕，就要准确预测自己的排卵日。我来介绍几种预测排卵日的可靠方法。 虽说从生理期到排卵日的天数与月经持续的天数有个人差异，但如果生理周期很稳定，从排卵日到下次来月经的第1天的天数，基本上是14天。 以这个天数为基准，能像粗略地计算排卵日。 月经周期是30天的人的情况: “30日- 14日＝16日”，即是从月经开始日开始约16天后是排卵日。 生理周期为35天的人的情况: “35日- 14日＝21日”，即是从月经开始日开始约21天后是排卵日。 也有研究报告表明，在排卵日的前一、两天洞房怀孕概率会上升。 但是，由于受到压力和睡眠等生活习惯的影响，生理和排卵日的循环会发生变化，所以这个计算方法会出现交较大偏差，并不是合适所有人。 所以，要正确把握容易怀孕的时期，需要确认以下几个方法。 显示大图 基础体温 早上睡醒后马上测量基础体温。通常，基础体温分为高温期和低温期，当体温突然下降，第二天又飙升，就表明排卵日到了。所以要把握好低温期和高温期的周期，也可以预测大部分的排卵日，所以也能掌握容易怀孕的时期。 但是，基础体温也有个人差异，所以最好至少记录2～3个月的基础体温，了解自己的生理周期。 白带的变化 接近或处于排卵日的白带，透明度高，量和粘性都达到最高峰值，能延长10cm左右。排卵前后，白带呈蛋清状，量和粘性比较高，能延伸4-5cm。来完月经后粘性不强，量也少，颜色偏白，很难拉伸。所以当白带的量和粘性达到最高峰了，排卵日就很近了。 排卵痛和胸部胀痛 接近排卵日，部分人会感到腹痛，这是排卵痛，腹部和卵巢附近有疼痛感。 另外，排卵还会会发生恶心、胸胀、焦躁、腰痛等各种各样的身体变化，试着观察每月的症状，可以在一定程度上预测排卵日。 备孕需注意 压力过大，女性荷尔蒙的分泌受到影响，基础体温难以出现高温期和低温期，很难掌握排卵的时机。 另外，荷尔蒙平衡崩溃，排卵日偏离，也会出现“无排卵月经”。 所以考虑要宝宝就要保持适度的运动，充分的睡眠，做自己喜欢的事情，缓解压力，让身心放松。 另外，要均衡饮食、戒烟、戒酒、不熬夜，生活规律。 据研究表明，在预测排卵日洞房，健康20岁左右的伴侣怀孕几率约30%，30岁左右的约20%，35岁或以上约10%。 怀孕不是一件简单的事，种子好，得土地肥沃；土地肥沃，种子不好也不行。因为在卵子和精子相遇结合之前，卵子精子还要爬山涉水六七天经历种种考验。所以男女双方备孕期间都要调整好自己的生活节奏，不偏食，不要给自己压力。
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