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原料
鲢鱼 500克 青红椒100克
泡姜 50克
大蒜 10克
八角 3克
花椒 2克
豆瓣酱 1勺
油 适量
盐 适量
生抽 适量
白糖 适量
做法
1.鲢鱼剁块。
2.放入盐料酒,酱油淀粉抓匀。
3.锅里热油,放入鱼块过油,立刻捞出。
4.青椒红椒切段,准备泡姜和大蒜。
5.另起锅热油,放入豆瓣酱,炒出红油,然后放入泡姜八角花椒煸香。
6.倒入清水,放入适量盐酱油白糖调味。
7.水开后倒入鱼块。
8.小火煮十五分钟,放入青椒红椒块,放入大蒜再煮三分钟,最后收汁出锅。
9.盛盘。
来自: 淡泊1971 > 《涮、烧、炖》
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