家庭中核心关系是夫妻关系，婚姻里充满了各种各样的快乐，同时，婚姻中的个体也扮演着其他角色，担负着各种各样的责任，维系着各种各样的关系。 在一个家庭中，你的老公不仅是你的老公，他是他自己，他还是他父母的儿子，他兄弟姐妹的兄弟，他还是他孩子的父亲;作为老婆你也不仅是他的老婆，你还是你自己、你父母的女儿、兄弟姐妹的姐妹。 在家庭中的人际关系，夫妻关系、亲子关系、两代关系三大类关系是非常重要的，是每个人都必须承受的。当这三种关系中任何一个出现问题，都会对婚姻的稳定性、幸福感造成很大的影响。 一、夫妻关系：第三者插足先从婚姻本身去找原因 夫妻关系常见的问题主要有：伴侣出轨;沟通不畅，争吵不断;子女教育方式不一致;沉默的丈夫，抱怨的妻子等。 当你从蛛丝马迹中发现第三者的存在时，肯定会很愤怒，忍不住指责对方不道德，责问“为什么要这样对我”。你会觉得遇到这样的事情很糟糕，想不通为什么上天会这样对待你，然而任何事情都有弊有利，实际上，第三者的出现正是婚姻裂痕的警钟和提示，它告诉你：你一直以为的幸福其实是自己的幻想，你们的婚姻本身出现了问题。 面对第三者的插足， 比道德谴责更重要的是，你要了解背后到底发生了什么。要相信你的伴侣并不是已结婚就想要背叛你的，在你们的相处中他才慢慢有了这样的想法和行为。如果还想挽留这份婚姻，就需要把这个危机变成夫妻双方共同解决问题的契机。 很多夫妻问题的发生是不良的沟通模式造成的。夫妻对彼此是最了解的，你知道对方的软肋是什么，你知道对方最在乎的是什么，但如果你不能理解和尊重它们，不能包容和呵护伴侣的脆弱，而是用最致命的语言、行为去攻击对方最软弱的部分时，激怒对方或期望让对方臣服，那么结果一定是两败俱伤，你伤害对方的同时，其实也在伤害你们之间的关系，最终伤害的是你自己。 二、亲子关系：孩子是自由个体，不是父母的附属品 父母和子女的关系就如同一个沙漏，它可以是智慧的传承，也可能是过重的负担。当来自父母的沙子以子女能承受的速度缓慢漏下时，子女可以张开双臂享受这个过程。但如果沙漏速度过快，毫不考虑孩子是否愿意接受、能否接受，那么爱就变成了负担。 很多父母希望通过孩子实现自己没有实现的理想，习惯以爱之名将自己的意志强加给孩子，控制他束缚他，限制他的想法和选择，这样做对孩子的幸福是非常不利的。沙漏漏掉的是时间，我们不能将自己因岁月流逝导致的焦虑、紧张转嫁给孩子。 其实，父母之所以会把自己的理想、荣辱寄托在孩子身上是有深层原因的。听说吧心理咨询中心首席专家李建学老师说道：“如果父母潜意识抗拒成长，就会把成长的任务转嫁给孩子身上。如果父母不能真正接纳自己，对自己不满意，就格外需要一个令所有人都满意的孩子。如果我们没有处理好亲子关系[与父母、与孩子]，心中不仅有一个理想的父母，还会有一个理想小孩，希望孩子主动并完全的符合那个形象。于是乎，我们也就和孩子绑定在了一起，同进退，共悲喜。孩子被老师和他人夸奖了，就非常愉悦;若听到了孩子的负评，不管是来自老师，还是路人，心情顿时就灰暗下来。只是如此一来，孩子就变成了父母人生最大的“创可贴”，而一个孩子，是难以担负两个人的成长任务的。因此，做父母的要时时觉察，记得把自己人生未尽的任务留给自己而非孩子!” 每一个孩子都是独特的，有着他自己的人生使命，有着他自己的发展特点和过程，父母需要尊重孩子，尊重他对自己人生的主控权。将自己的期望强加给子女，将自己内心的需要和焦虑转移到孩子身上，这样的孩子很难会拥有健全的人格，难以体验和追求自己的幸福、快乐的人生。 三、两代关系：婆媳有矛盾丈夫要反思 “婆媳关系”是让很多女性感到恐惧的关系，因为这种关系真的非常难处理，媳妇、婆婆都是心地善良的人，但常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事就闹得鸡犬不宁。“婆媳关系”是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理“杀手”，甚至有人戏称其为影响婚姻质量的“恶性肿瘤”，是导致家庭内战的一大诱因。可见，其影响力和伤害性非同一般。 婆媳关系本质上是亲子关系与夫妻关系各自的延伸而形成的一种新的家庭人际关系，儿子在婆媳关系中扮演着“中介”角色。同时，儿子在婆媳关系中的作用也是非常关键的。 婆媳之间发生矛盾时，儿子可以起疏导和修复的作用。由于婆媳之间从道德上讲妻子应该像女儿那样尊重婆婆，婆婆应该宽容儿媳，但婆媳关系毕竟缺少血缘关系，缺少了母子间的亲切，因而出现了隔阂、误解往往不容易消除。 如何及时化解父母与妻子之间的矛盾，就需要儿子儿子从中周旋，消除误解和矛盾，在父母心中为妻子建立好形象，而不是指责父母和妻子的不是，“各打五十大板”来平息矛盾。 同样岳父母嫌弃女婿，也需要做女儿的独立、坚强起来，学会智慧的处理好父母对老公的不满，为核心家庭的幸福稳定而努力，而不是依赖父母、指责老公无能。 婚姻家庭心理咨询结语：婚姻幸不幸福不仅看你们是否有爱情的基础，也需要你们拥有爱的能力和经营婚姻的能力。很多婚姻不幸福，不是因为夫妻不爱了，而是婚姻不善于经营婚姻，导致问题越来越多、越来越复杂，夫妻之间的怨与恨越来越深。 婚姻是夫妻一辈子的事业，更需要付出努力去经营，携手渡过一个又一个阻碍，之后两个人的感情才越发丰富内涵，彼此更加珍惜。 |
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