最近有许多家人问我有没有什么小龄宝宝玩的全脑类的游戏,正当我左思右想,上思下想,想到很多游戏,正在纠结介绍哪一个给大家的时候,有一天…… 我看见盒妈在玩手指游戏“手指交叉”,把两只手手掌贴手掌合起来,然后相对应的指头互相交叉。当时看的把我乐的,“盒妈,又玩小盒的游戏啊!哈哈哈!” 这次盒妈没有和我争辩,反倒拉着我要把这套手指操交给我,她和我说“手指操是非常棒的手部运动,小孩子玩可以促进手部小肌肉发展,促进左右手协调,大人玩可以缓解手部的疲劳,老人玩还可以预防健忘!” 嚯,这么牛?!我决定缠着盒妈,让她把她的“手指操秘笈”都传授给我。然后我再偷偷地告诉大家! 第一招——热身运动 盒妈说先来个入门的,于是让我先通过捏指头,掐指头,碰指头,拍手等动作热身,当时我就不愿意了,“盒妈,小盒都不玩这个吧,你把我想的太简单了!” 第二招——手指橡皮泥 盒妈好像也发现这第一招有点小瞧我的动手能力了,于是突然丢给我一块橡皮泥,通过抓,弹,捏,卷,砸,压这些动作来“蹂躏”这块橡皮泥,别说,玩了一会手不酸了,而且还意外地感觉很爽。 第三招——手指交叉 虽然玩的挺爽的,可是这还没上难度呢,我对盒妈提出了抗议,盒妈一看决定把刚才的交叉手指交给我,我一听就来劲了,两手并在一起,手指互相交叉,一指交叉完了变两个指头互相交叉然后逐渐增加难度。这个比较好玩,不过到后面无名指和小拇指交叉的时候难度稍微有点大,感觉有指头有点抽筋了。 玩完这三招,特别是玩完第三招,我的手指和脑子都有点冒烟了,盒妈也休息完继续工作去了,我想了一下,查了查资料,把手指操的好处整理了一下。 首先手指操可以锻炼到孩子手部小肌肉群的灵活度,让孩子的手更加灵活。当孩子以后学写字,学画画的时候,这个能力可是起到至关重要的作用的。 还有就是可以促进左右脑的协调发展,我们的双手在同时做不同的动作的时候,促进了左右脑的协调运作,我们都知道,左脑控制右半边身体,右脑控制左半边身体,左右脑的协调能力强了,我们两边的身体配合起来也就边协调了,学习一些复杂动作或理解一些复杂问题就变得更简单了。 不光对于孩子,对于家长也很好,像师弟每天盯着电脑这么长时间,还要码字,经常会眼酸手酸的,休息的时候像盒妈一样做做“手指交叉”,眼不酸了,手不累了,一口气写5篇文章不费劲儿。 对于爷爷奶奶更是有好处,左手指操的时候,可以刺激到手部的一些穴位,防止健忘等老年病。 还等什么呢,集合全家人一起玩手指操吧! 很多新读者是冲着手指操来的,但高质量陪娃有很多种方式,手指操只是其中一种。大家在菜单栏左侧的<文章目录>能挖到更多好玩的亲子互动游戏~ 盒妈带着我们,无论多难,都坚持做这个公众号,就是要让大家轻轻松松陪孩子玩,让孩子们在玩中,锻炼到大脑、开发出潜能。 这次,除了手指操,盒妈还在素材包里加入了:全身律动、亲子瑜伽、妈妈带着宝贝运动的演示视频。 |
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