 配料 对于橄榄球（可选） 1小束flatleaf 欧芹，大致切碎 3-4个晒干的西红柿，去尝尝 15克/½oz黑色或绿色去核橄榄，大致切碎 1汤匙刺山柑，大致切碎 1-2凤尾鱼（可选） 4汤匙特级初榨橄榄油 新鲜的湖南时时彩 对于鱼 500克/ 1磅2盎司冷冻白鱼（鳕鱼，鳕鱼和安康鱼最好），解冻 200克/ 7盎司未熏制的培根奖章 1汤匙菜籽油 方法 将烤箱预热至200C / 180C风扇/气体6。 对于橄榄酱，将欧芹，晒干的西红柿，橄榄，刺山柑和凤尾鱼捣碎放入碗中，直至破碎。加入橄榄油，继续捣碎，直至变成浓稠的可涂抹糊状物。用胡椒调味，然后在准备鱼时放在一边。 如果可能的话，将鱼切成厚约2厘米/英寸宽，8厘米/ 3英寸长的手指。将培根奖章切成两半纵向，然后用刀背将培根纵向拉平，随手伸展。这将使它变薄并且足够长以包裹鱼。 如果你已经制作了橄榄球，请用橄榄油刷鱼，然后用培根包裹。如果不使用橄榄球，只需在鱼周围包裹一条培根，尽可能多地覆盖中间 将鱼放入烤箱托盘中，烤至10-15分钟，直到培根酥脆，鱼已煮熟。与蒸西兰花一起食用。
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