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首先我们准备少许的红糖,刷牙之前在嘴里含一口红糖,两分钟之后再吐掉
接在再准备一个一次性的杯子,往里面倒入少许的食盐
再倒入茶叶水,把食盐搅拌均匀,让它融化在里面。
来自: 昵称52797983 > 《健康》
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