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两个月前，小陈突然查出肝癌晚期，虽然抓紧住院治疗，也积极配合医生，但还是没到两个月就撒手人寰了，很多人都会有这种感觉：肝癌是突然得的，而且一得就是晚期，根本没法治。
事实上，真是如此吗？ 当然不是！任何疾病都不是一朝一夕形成的，都是日积月累的结果。更何况是肝癌这种重大疾病呢？ 其实肝癌来临前早就有症状提示，只是太多人没有在意。 4个症状，警惕肝癌，别再大意
症状一：右上腹疼痛 右上腹肝区部位有持续性钝痛，是原发性肝癌最为常见的症状。是由于肝脏迅速增大，使肝包细胞膜紧张，表现为持续性的钝痛或者胀痛。 肿瘤侵犯到肌肉部位，疼痛可以蔓延到右肩或者右背，向右后生长的肿瘤可导致右腰疼，当癌肿结节破裂时，坏死的组织以及血液流入腹腔，可发生剧烈腹痛，发生腹膜炎的症状和体征，如出血量过多，还会出现休克的现象。
症状二：消化不良 据数据统计，有近4成的肝病病人在患病前期都被认为是“胃病”。肝癌病人首要的消化道表现包含胃口降低、消化不良和饭后上腹饱胀，少量病人还会呈现拉肚子的情形。 暧气、呕吐、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，因易误认为是肠炎而被忽。
症状三：体重异常 由于肝功能受损、消化吸收功能下降导致患者出现不明原因的消瘦，也是肝癌患者的常见症状。常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，加之进食减少所致。严重时可出现恶病质。
信号四：皮肤变化 眼睛或者皮肤发黄，医学上称为“肝病面容”；但肝功能异常的人当中有约四分之一，其皮肤会出现晦暗黝黑的改变。 找不到原因的皮肤瘙痒，目前具体起因尚未明确； 出现“蜘蛛痣”，即中间有一红点，周围有血丝状，就像蜘蛛网一样。 秋季养肝正当时，喝两茶、吃三菜、按一穴，养肝护肝喝两茶：蒲公英根茶、玉兰根茶
蒲公英根茶 蒲公英味苦能开泄，性寒能清热，有清热解毒，利水消肿的功用。药理研究表明其对多种细菌、真菌都有抑制作用。能保肝利胆，促进胆汁分泌。 蒲公英是个“养肝高手”，用蒲公英泡水喝，是用根好，还是叶好？很多人都知道。 就养肝而言，蒲公英根的效果是要优于叶的，但蒲公英根有一定的寒性，所以，女性和体质偏弱者最好将蒲公英根茶用红茶的方法发酵一下，经过发酵后的蒲公英根红茶同样养肝护肝，又不寒凉，是适合长期饮用的。
玉兰根茶 玉兰根味苦、性凉，具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效。 现代医学研究发现，玉兰根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。对四氯化碳导致的肝损伤具有治疗作用。 吃三菜：韭菜、菠菜、豆芽菜
韭菜 多吃韭菜，可增强人体脾胃之气，并可在春季乍暖还寒时祛阴散寒、养阳护肝。因含纤维素较多，韭菜还有增进肠蠕动的通便作用，有利清洁肠腔。 不过，韭菜性热助阳，阴虚体质或身有疮疡者不宜食用，因韭菜含蛋白较高，慢性肾病及痛风患者应慎用。
菠菜 中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经，有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效，对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳辅助疗效。 不过，菠菜含草酸较多，吃时宜先用沸水焯后再烹调，以免妨碍机体对钙的吸收。
豆芽菜 春季风大雨少、气候干燥，容易上火。豆芽菜有清热功效，最适合此时吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾胃，吃时应尽量保持其清淡性味和爽口特点。 不过，豆芽菜最好随买随吃，放进冰箱冷藏要装入塑料袋密封好，且不宜超过两天。 按一穴：足三里 经常按揉足三里，疏肝理气效果好
自古以来，足三里穴就被医家认为是养生大穴，为强壮及保健的要穴。足三里穴之所以名为“三里”，是因为它有“ 理上、理中、理下” 的作用。是疏肝理气效果突出的一个穴位。 肝是个很特别的器官，肝气郁结，气血不畅通，“不通则痛”。肝气不顺畅的时候，不仅肝本身会功能失调，其他脏腑也会受到影响。 按摩足三里，用两只手的拇指指端同时按压住两腿的足三里穴，首先按住几秒迅速离开，然后再按住，指端位置不动，缓缓用力，再迅速松开。松开时，手指不离皮肤，这样连续而均匀地用力按压5 分钟。每次按压的时候要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉才行。
也可以用大拇指或中指揉两腿的足三里穴。手指按住穴位，向同一个方向转动，然后再朝反方向转动，各转36 圈。需要注意的是不能转太快，否则会摩擦到表面的皮肤。同时配合均匀呼吸，收到的效果将更明显。 注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。 |
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