糖尿病是我国常见的慢性疾病之一,尤其饮食上要严格控制,如果血糖控制不好,很容易引起多种并发症,今天就为大家推荐一个控制血糖的代茶饮,经常喝,可以起到控糖保健的作用。 原料: 枸杞子120克,麦冬60克。 制作方法: 1、麦冬切碎,和枸杞子一起分成10份,分别装入10个茶包袋; 2、每次取1袋,沸水冲泡,1分钟后倒掉水。 3、再次冲入沸水,焖20分钟后饮用。 特别功效: 养阴生津,适合糖尿病人日常保健饮用。 保健功效: 润肺清心、缓解大便干燥。 美容功效: 提高皮肤的代谢能力。 |
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