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小花椒，轻松搞定半月板损伤，滑膜炎也消了！ 半月板损伤没有什么特别的治疗方式，很多患者只能顺其自然。首先我们要知道，半月板主要的部分分为白区和红区，只有红区才有血液供应，可以自行生长愈合，如果损伤的部位在白区，则不能够自行愈合，修复困难。 半月板损伤后对人体的危害有哪些？ 半月板损伤是目前膝关节损伤以后，修复最麻烦，恢复效果最差的一种损伤情况之一。 一直处于劳动状态不合理的休息，会导致我们的膝盖变形、肌肉损伤自然也就容易导致半月板损伤。 怎么治疗护理呢？ 1、饮食方面，要注意营养的吸收均衡，注意补钙多吃一点有钙质、和蛋白质含量较高的食物，防止骨质疏松，减轻关节炎的症状。 2、平时注意饮食再搭配上中药治疗就能康复了，很多患者推荐说【络通万康】效果很好，在当地也有很好的口碑，一般患者2-3个周期就能康复，在淘宝已经上线，很方便！患有半月板损伤、滑膜炎、颈椎病、肩周炎等骨科疾病的可以试试！ 3、白芥子配花椒 白芥子和等量的花椒，与白芥子共同焰干碾细，再用红壳鸡蛋调成糊状数于患处，用草纸包好，并用毛巾包扎好，以免药液流失。包好后5~7小时患部开始发烫，发烫3~5小时后解开，不然患部要出现小泡。 3、鹿茸鸡 将鸡宰杀后清洗干净，和鹿茸一起放入锅中，加入适量的水煮熟后，加食盐、食用油进行调味即可。鹿茸具有补气血、强筋骨的作用，将鹿茸和鸡肉一起炖煮食用的话，对于缓解半月板损伤具有很好的效果。 怎么日常护理？ 1、尽量避免高强度的膝关节使用，应逐步以慢走的形式来恢复训练，逐步来恢复！ 2、体重过高时造成关节疾病的重要原因之一。体重超重会加速关节软骨的磨损，关节受力不均匀，导致滑膜炎的发生。 3、如果是专业运动员还必须从事体育运动的患者，专家不建议采用手术治疗，但是患者恢复时间就比较漫长。 |
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