酒精最怕的克星，上桌前偷偷吃6颗，白酒啤酒喝的多也无妨！

我们中国人都喜欢喝酒，无论是结婚，生孩子，办丧事，聚餐聚会都少不了要喝酒的。喝酒是能够发泄情绪的，这也是多数人喜欢喝酒的原因。而，也正是这个原因，喝着喝着就高了，一不小心就酒精中毒了。

数据显示，一个男人一周喝得红酒超过2公斤，就是“过量饮酒”；而，一次性（2个小时内）喝下整瓶红酒，血液中的酒精含量，会瞬间飙到0.08%以上，就有很大的可能发生急性酒精中毒。其实，我们的每一次醉酒都是轻度酒精中毒！

虽然，喝酒的危害真的很大，可是很多时候喝酒是逼不得已的！如果，兄弟敬你，不能不喝；领导叫你喝，不喝也得喝；陪客户喝酒，你不喝谁喝！所以说，男人真的很难做，明知喝酒伤身，还是要喝酒！那，该如何解酒才好呢？

为了解酒，我尝试过很多解酒食物。如，蜂蜜水可以解酒？但是效果真的不明显，不知道有没有酒友跟我有一样的感受；喝醉的时候只是呼呼大睡，什么都喝不下。后来，朋友推荐我吃桑葚干，说简单方便，还能预防醉酒。

保肝护肝解酒方：喝酒前后用5-8个桑葚干直接泡水喝一杯
研究发现：桑葚水可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。其中硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。温馨提示：喝酒肯定不能过量，任何秘方功效也是有一定限度的！切记！