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这些信号表明尿酸已失控,你却全不在意,医生:等到肾衰竭就晚了

 liuenk5gb 2018-09-19

痛风就像“定时炸弹”,如果控制的不好,不仅会带来难以忍受的疼痛,还会悄悄的损害你的肾脏,损坏肾功能,引发肾衰竭。主要原因就是长期高尿酸引发痛风,导致多余的尿酸不能及时代谢,结晶沉积在肾脏,慢慢的对肾脏造成破坏。

但不少痛风患者由于对肾病的不了解,因此对于痛风性肾病的防治意识较低,再加上肾病早期症状不明显,比较隐匿,往往导致一发现病情就比较严重了。

痛风恶化通常身体会给出这些信号,如果你也有这些情况,赶紧去医院检查:

  • 信号一:反复发作频率增加,用药效果不佳

对于大部分痛风病友来说,经过药物治疗,严格饮食管理,加上适当运动,痛风都能得到有效控制,反复发生的概率会大大降低。但有些患者虽然药也在按时吃,饮食也控制的不错,但痛风发生次数却增加了。此时应该警惕尿酸的变化,是否恶化。更有警惕肾脏损害。因为肾脏出现损害后,过滤能力下降,导致尿酸代谢异常,加剧痛风,继而病情加重。

  • 信号二:发生痛风的部位增多

痛风主要是会发生在身体的关节部位,出现红肿、发炎、疼痛的情况。最常见的就是跖骨处,也就是大母脚趾,通常是首发位置,其次会出现在手指关节、膝关节、肘部等地方。如果你开始从脚部出现痛风,过段时间手指关节也出现红肿的情况,要警惕并不是痛风转移,而是尿酸蓄积越来越多,导致病情加重,出现多处痛风。

  • 信号三:尿液中出现大量泡沫

长期尿酸高沉积在肾脏会造成损害,超过10年痛风史的患者,20-40%的患者会出现蛋白尿,发生肾病概率更大。蛋白尿是肾脏早期典型症状,通常表现为尿液中有大量细小且难以消散的泡沫。如果痛风病友发现尿液异常,千万别大意。

长期痛风不仅会导致肾衰竭,还会引起多种并发症,而要防治并发症,最关键的是稳定尿酸水平。避免尿酸失控,做好3点很重要:

阻源头:戒烟酒,低嘌呤饮食

长期高嘌呤饮食对尿酸升高影响很大,高尿酸或痛风患者都应该限制高嘌呤食物的摄入,主要包括动物内脏、海鲜、老汤肉汤三大类食物,这些食物每100克含嘌呤都在150mg以上,应该不吃或少吃。除此之外,烟酒也会影响尿酸的代谢,尤其是酒类中含有的乙醇会增加乳酸,抑制尿酸的代谢,且乙醇还会直接促进嘌呤的分解,产生尿酸。

促排泄:大量喝水或苏打水,多吃新鲜果蔬

尿酸是体内的代谢垃圾,喝足够的水产生尿液,有利于尿酸的代谢,其中苏打水是碱性水,有利于中和体内的尿酸,经尿液排出是也能减轻肾脏负担。新鲜果蔬含大量水分、维生素、纤维素,也有助于促进血液流通,尿酸代谢,患者要少吃肉食,多吃蔬果。

重监督:全面检查,不放过蛛丝马迹

痛风病友应定期检查尿酸、肾功能的情况,一旦出现异常,要及时确诊治疗,防患于未然。肾病早期比较隐匿,如果出现尿液中有泡沫、双下肢水肿、头晕、恶心呕吐的情况,都不要大意,阻止肾病进一步发展,早发现早治疗是关键。

如果你有高尿酸或痛风的方面的问题,点“了解更多”

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