肝病平时不吭声，一旦身体出现两痣、三痛，最好去检查下！

立秋后，可以说是进入到了疾病高发阶段，肝病也是如此。随着生活水平的不断的提高，而不良的饮食以及生活作息的话，是导致一些非酒精性的脂肪肝肝病出现，已经成为了一种愈来愈严重的非传染性疾病。

肝对于我们每一个来说，都非常的重要，主要是负责人体的解毒、免疫、藏血的能力，但是肝脏却是一个默默无闻的人，当出现损伤时，却不像是胃部一样，像个喇叭一样发出信号，而肝脏就像一个默默无闻的哑巴。这也就是为何肝病平时的时候不喜欢吭声，一旦发现的话，就已经是中晚期了，到底是怎么回事呢？下面就和小编一起去了解一下吧!

肝病平时不吭声，一旦身体出现“两痣、三痛”，最好去检查下！

“两痣”

1、血痣

一些身体出现脂肪肝、肝硬化以及慢性肝炎的人群来说，都会比较容易生长这种血痣出现，就像是一个小血泡一样长在人的胸前、手臂以及下肢的部位，对于人体的健康有很大的影响力，由于肝脏排毒不完全，从而导致血液流通速度出现红痣的现象。

2、蜘蛛痣

对于肝硬化以及乙肝等肝病患者来说，身体上多多少少会出现蜘蛛痣现象，就像是一个蜘蛛网一样。当出现此类症状的话吗，可能是由于血管流通不畅，从而导致提高血管流通的营养物质不足，从而出现脖子部位有红色的蜘蛛痣出现。当发现此类症状的话，最好去医院进行检查为好。

“三痛”

1、肝区疼痛

人体的右下腹偏上的部位就是肝区，是肝脏的映射区，而一旦肝脏出现病变的话，会导致肝区出现刺痛以及疼痛感的现象。对于肝硬化、肝癌等疾病都会出现肝区疼痛现象，做好不要忽视！

2、右肩膀会疼

对于一些肝病的患者来说，其中右肩膀疼痛是肝所出现的求救信号，却很少有人去留意，由于肝脏损伤，会伴随着肿瘤变大，从而会压迫到肌组织，导致右肩膀疼痛感。

3、关节疼

对于大部分的肝病患者来说，会出现关节疼痛感，这种疼痛感强弱不一，对于中老年人来说，膝盖部位出现有强有弱的疼痛感，需要多加注意，可能是肝脏损伤，导致系统免疫性错误，从而导致肝脏受到不同程度的攻击。

立秋后，肝病高发期，牢记“三吃、三按、三饮”，肝病不来扰！

三吃：燕麦、小白菜、大蒜

1、燕麦

燕麦的营养价值非常的高，不但可以降低血清胆固醇，还是保护肝脏的佳品。燕麦热量低，含有的氨基酸和蛋白质的含量非常的高，日常饮用燕麦的话，不但可以达到减肥的效果，还可以起到润肠通便的作用，将体内的毒素进行有效的排出，降低酒精肝的情况出现。

2、小白菜

小白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维在其中，日常生活中，适当的吃点小白菜，可以起到解肝毒的效果。对于肝火过旺的人来说，日常食用小白菜，可以对于人体进行降火，并且减少动脉粥样硬化情况的形成，在一定程度上面保持血管的弹性，起到养肝护肝的效果。

3、大蒜

大蒜具有防癌抗癌的作用在其中，可以将人体内的细菌、毒素进行消灭，从而促进人体的淋巴细胞增生，很大程度上面对于肝脏起到解毒护肝的作用。

三按：三阴交穴、太冲穴、大敦穴

1、三阴交穴

三阴交穴是脾、胃、肝三经的要穴，日常按揉或者是拍打此穴位的话，可以将体内的毒素进行有效的排出，对于慢性肝炎以及肝功能弱等肝病起到很好的预防和缓解措施。

2、太冲穴

太冲穴可以说是人体最大的排毒穴位，对于肝火过旺，从而导致郁结上火的现象，可以将体内的毒素进行有效的排出，从而将体内的毒素进行有效的排出，减少毒素垃圾对于肝脏的损伤。

3、大敦穴

大敦穴是肝经的第一个穴位，位于大脚趾内侧的指甲缝旁边，日常可以进行泡脚的活动，促进血液的循环，刺激大敦穴的穴位，然后进行适当的足部按揉，可以将肝内的毒素进行有效的排出，从而缓解压力，改善失眠不足，以及起到养肝明目的作用。

三饮；蒲公英茶、红枣枸杞水、柠檬水

1、蒲公英茶

蒲公英味甘，入肝、胃经，其中含有丰富的维生素以及矿物质在其中，具有一定的清热解毒的作用，从而可以帮助肝脏进行毒素的排毒，并且对于肝胆起到一定的保护作用。

2、红枣枸杞水

红枣和枸杞都是属于滋补的食材，其中红枣中含有丰富的脂肪、蛋白质等物质成分在其中，可以促进剂肝脏合成蛋白，并且起到养肝补血的作用。两者搭配在一起的话，从而可以有效的提高肝脏抵抗毒素的能力，起到排毒养肝、清热解毒的效果。

3、柠檬水

柠檬水不但可以起到美容养颜的作用，还可以将体内的肝毒进行有效的排出，促进胆汁的生成，减少有害物质的形成，从而可以减少肝细胞中有过度的脂肪堆积，起到养肝护肝、排毒降火，非常的适合于酒精肝的患者。