不为往事扰，余生只愿笑

「不管我们走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。」

这句话是心理导师妙慧老师所说，在他看来，人生不过如此！

好好地快乐度日，又何必过多计较！

今天这篇文章，汤汤送给那些被往事所累的人，你们辛苦了，愿你们放下包袱，不为往事扰。

别人只看结果，也只要结果，对于过程，无所谓。

就好比，一双鞋合不合脚，只有自己知道。

别人能看到的只有外观，美丑还得由人说，至于你的脚是磨破了还是挤痛了，别人无从知晓，也不关心。

自己痛得龇牙咧嘴，别人不问候你，那你也不可能去打人家不是？

还不是得自己苦撑着，咬着牙假装没事，就算笑得难堪，也不愿意哭着在别人面前出丑。

时间久了，你会发现：那些打不倒你的，终将让你变得更强大！

那时，你会感谢当年那个面对苦难依然面不改色的自己。

妙慧老师说：你今天受的苦、吃的亏、担的责、扛的罪、忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

生活就是这样，看似无路，转角却柳暗花明又一村。

所以，再苦再难，也别怕，这是你成长必经的路，扛住你就赢了。

如果事与愿违，请相信这一切都是最好的安排。

对于过去那些不愉快的事情，我们得学会放下，不必耿耿于怀、计较过多。

过去就过去了，再怎么回忆，也不能重来，只能徒增烦恼，旧伤复发。

别为不值得的人生气，也别为不值得的事失眠。

过去了，就别再纠结了，心情是自己的，身体也是自己，好与坏，都取决于你自己！

当下，是我们所能把握住的，能珍惜就好好珍惜，别错过。

而将来，我们无法去预测会发生什么事情，但是我们可以走一步看一步，摸着石头过河。

正如妙慧所说：「不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。」

经历得多了，眼界也不一样了。我就是因为当初经历得不够，才容易被别人骗，还好遇到了妙慧老师，他给了我很多丰富有用的心理指导，让我阅历慢慢变得丰厚的同时，看待身边的人和事物也就成熟理性得多。

✦ 不再因为一点矛盾就斤斤计较，懂得别人的不易和难堪。

✦ 不再因为一点挫折和苦难，就满口抱怨、随手放弃，相反，人变得越来越有韧劲了。

✦ 生活中的得与失、名与利、富与贵，该怎样就怎样，看得淡了，一切就变得容易接受了。

不再为往事纠结苦恼，也不再为往后杞人忧天。