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往后余生，别再做这三件事 来自科普中国 00:00 10:52 最近，又被一张人生电量表震撼到了。 我们每天拿着手机，用完电量然后又充电，可是却不知道我们生命的电量正在一点点消耗。
如果把生命用手机电量表代替，你生命所剩的电量也可以精确地计算出来： 00后的人生也不过剩余21170天； 90后，剩余17520天； 80后，13870天； 70后，10220天； 60后，6570天； 50后，仅仅剩余2920天……
人生虽长，长不过一个电量表。
让人感叹的是，手机电量不足了也还可以充电，可光阴却一去不复返。
生命是一场单程旅途，没有回程票；生命也是一场现场直播，不能提前彩排。
生命来来往往，没有那么多来日方长；余生很贵，也不应该被浪费。
有人说： 没有充分活过的人，最惧怕时光流逝。
那么，到底怎么过才算是不虚度人生？
我想是，永远不要对自己做以下三件事。  在豆瓣上有一个关于人生排序的讨论组，主要谈论的是：
如果把你的人生中的要素，诸如：亲情、友情、爱情、事业，按照重要程度进行排序你会怎么排列。
有人答：亲情>友情>爱情>事业 有人答：亲情>友情>爱情=事业 还有人答：亲情=友情=爱情=事业 绝大多数人的答案都是相似的，把亲情放在了第一位。 再进一步测试一下，如果把“自己”这个选项加入，你的人生排序又是怎么样呢？ 绝大多数人同样会把自己加入亲情这一列，把自己也放在第一位。
都明白“自己”才是人生主角，可生活中太多的时候，我们都把自己放在了第二位，第三位，第四位，甚至是最后一位。
工作忙的时候，工作第一，熬夜加班，不规律饮食； 家人需要的时候，家人第一，一再地压缩自己的需求； 爱上一个人的时候，爱情第一，豁出一切去爱。 爱是一种能力，爱别人，更应该学会爱自己。
爱自己，才是性价比最高的投资。
因为，如果你去暖一颗心，这颗心也许捂不热；如果你牺牲健康去工作，也许工作身体都会亮红灯。
只有你爱自己，你的付出才会100%地被自己吸收。 别人都很忙，哪有时间来疼你，所以请务必要爱自己。 从今天起，记得对自己好一点。
事情再多，都要记得按时吃饭。 一顿饭不过十几分钟，没有天大的事情是等不了的，别让你的胃受委屈。
工作再忙，也要尽量早睡。 早睡2个小时，你的工作不会因此而瘫痪，可是每天少睡2小时熬夜久了，你的身体会被透支。 需要你的人再多，也别总委屈自己。 别爱得太满，别总把自己放在第二位，多为自己考虑一点，多给自己一点空闲，多关心一点自己的健康。 当你开始爱自己，全世界都会来爱你。 曾看见一个人生遗憾排行榜单 ： 排名第一的遗憾是，没有珍惜时间。第二的遗憾是，没有按照自己的方式过一生。 这两个遗憾，可以简单总结成一件事，没有在宝贵的时间里做自己想做的事情。 上个月，朋友准备新换工作，手里拿到了2个offer就来问我意见：
其中一份工作是自己很喜欢的，对个人能力要求很高，工作难度和压力很大。
另外一份工作比较轻松，工作内容又都在她能力范围之内的，但是她很不喜欢。 介绍完两份工作，她说：“我想选择第一份工作，可是又很害怕这条路很难走下去。”
我反问她：“还没有开始工作，你怎么知道自己会做不好？”
她回了我一句：“我知道了。”就沉默了。 后来，她放弃了那份喜欢的工作，选择那份自以为“轻松”的工作。 结果，最近叫苦连连，还总是向我感叹说：“当初如果选择了那一份自己喜欢的工作，或许就不会这样狼狈了。”
很多时候，我们都会像这个朋友一样，想做一件事，却顾虑太多，害怕走出舒适区，结果轻易放弃了好机会，给自己的人生留下了遗憾。 作家毕淑敏有一句话说得很有道理： “如果你有愿望，如果你真的还有力量去实行它，我觉得你一定要即刻就出发，去完成自己的愿望，让自己更少地遗憾。” 现在有什么想做的事情，就即刻去做吧。 趁眼睛还没花，多看看美景；趁牙口还好，多品尝些美食；趁精力还旺盛，多学点东西…… 你来人间一场，要和喜欢的人做喜欢的事情，别给自己留下太多此生未完成。 前段时间和朋友去平遥古城旅游，看到当地特产，几个朋友就开始盘算着要带一些特产回去送人。
于是，我们计划着，买一些精装的礼品送给领导，再买一些特色小食品带到公司给同事吃……
我们都挑好了礼品以后，发现一个朋友还在挑选，就笑着问她：“你是要把所有的美食都带回去吗？”
“家里亲人喜欢的口味太多了，我要慢慢挑选，你们为家人准备了什么礼物啊？”她的回答，让我们很惭愧。
为家人准备了什么礼物，真的很抱歉，忘记了。 忽略了家人，并不是他们不重要，而是因为他们太“懂事”：
他们从不和我们计较，所以我们就忘了主动地给予； 他们从不需要小心翼翼地去维护，所以，我们就没有太在意他们的感受； 他们会体谅我们的不易，所以，我们就经常把自己的难题丢给他们。 我们不仅把从亲人那里省来的时间精力和关心，给了其他的人，我们还会把他人给我们的冷言冷语，和积攒久了的坏情绪轻易地给了最亲的人。
被宠爱的人，才有资格撒娇。但是被宠爱的人，才最没有理由去任性。
能控制好自己情绪的人，才能控制住自己的人生；能把温柔和蔼留给最亲的人，才是一个人深入骨髓的修养。 别把最重要的人留到最后，别冷落了心里有你的人，别弄丢了最疼你的人。 因为有这些爱我们的人，疲惫时我们才有处可以歇歇，受伤时才有人替我们疗伤，快乐时才有人可以分享。 有爱，有人爱，灵魂才有处可栖。 很喜欢林夕的一句歌词： “我也曾把我光阴浪费，甚至莽撞到视死如归，却因为爱上了你，才开始渴望长命百岁。” 爱会让人变得柔软，爱也会让人变得强大。 因为有爱，我们有了后盾，因为有爱，我们有了软肋，因为有爱，我们才要过得更好。
生命很贵，总有人会慌张，总有人想要寻求最好的活法。 其实啊，最好的活法无非四个字“活在当下”。 过好现在的每一天——每一天，美一天。 那或许有人会问，怎样才算活在当下？ 答案很简单：年轻时，千万要敢闯；有梦时，千万要去追；做事时，千万要投入。 在对的时间做对的事情，愿你认真年轻，认真老去。
来源:十点读书(ID:duhaoshu) |
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