大家好,我是技巧君! 欢迎来到最新一期的教学! 我们在运球投篮的时候, 经常遇到对手的一对一防守, 投篮的时候感觉很难受, 导致命中率下降。 今天就教大家一招, 非常有效的方法, 不说晃飞, 但是晃开防守人是很轻松的, 急停胯下投篮! 解析环节 首先我们面对防守, 准备做胯下运球时, 身体重心要放低, 同时在做胯下运球动作时, 身体要晃动才能起到更好的效果! 简单粗暴这招, 持球佯装往一侧突, 行进间一个急停胯下, 快速收球直接拔起投篮! 往左和往右的胯下急停, 晃开防守人获得投篮空间, 果断选择投篮。 如果你已经熟练掌握, 胯下急停投篮了, 你可以多些组合招数。 技巧君给大家介绍几招! 大幅度交叉步突破 胯下变向突破 胯下衔接双变向运球 胯下衔接背后运球 胯下衔接背后 体前变向 |
|