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膝关节疼痛，已经是现在仅次于颈椎病和腰椎病的一个运动系统方面常见问题。对于疼痛出现最重要的应该先找到原因，再考虑采取什么方案处理。膝关节承受着我们身体大部分重量，外伤很常见，也是造成我们膝关节疼痛的主要原因，写一下帮助诊断也预防！ 半月板损伤当膝关节在半屈曲状态，突然发生内收或外展加旋转的动作，使半月板被挤压于股骨髁和胫骨平台之间，导致半月板损伤。 侧副韧带损伤膝关节伸直时，内外侧副韧带最紧张，一旦这个时候，遇到外侧或内侧的旋转、内翻或者外翻暴力，就可以导致副韧带损伤，严重时内侧副韧带都可断裂。 交叉韧带损伤当膝关节完全伸直时，前后交叉韧带处于最紧张状态，受到来自前方或后方的暴力，韧带就可以引起损伤。 胫神经损伤常年蹲着的人或者上下坡的人，有可能会出现腘肌损伤，压迫刺激胫神经也可引起膝关节痛。胫骨上端骨折的时候也可能损伤胫神经。 其他滑膜炎，年轻人多是外伤引起的滑膜炎，膝关节肿胀、发热、疼痛、蹲起困难，老年人则多是由于退变导致的。另外还有髌韧带撕裂，膝关节周围的软组织扭伤、挫伤也可能导致膝关节疼痛。 看到这么多问题，每一个解决方式都不相同，因此只能帮你提供参考，如果膝关节长期疼痛最好是去医院做出明确诊断后再做相应处理…… |
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