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进入一轮复习，正在备战2019年高考的同学们不管脚踩何处，都有着自己的目标。有决心是好，但这场找都不是你一个人而是近千万人的的为自己梦想的战斗。 那你有想过如何超越自己人，快速进步？ 决心不能实现梦想 如何去做才是关键 学长根据世界著名高校公开课，让你了解大脑是怎么运作，帮助你制定高效学习计划，规避学习误区，提升学习成绩。 思维类学科 熟练运用集中模式和发散模式 大家在学习时应该有过这样的经历：下个决心：今天一定把电磁复合场吃透。却因为课业过多，最后一会去做试卷，一会学语文去了；或者做着一道数学最后一道大题，就别着一根筋，投入两个小时倔脾气不解决不罢休。 如果为了探究真理那无可厚非值得嘉奖，但想短期快速提高考试成绩，却是最不明智的做法。 “大脑思考有两种不同的模式：集中模式与发散模式。” 集中模式指仅有部分的神经处于活动状态，用于解决实际问题，例如思考某一数学题用擅长运算的那一部分神经。 发散模式则是指人放松的时候，神经信号活动面积放大，可发挥创造力从而深化理解或用以解决难题，例如散步洗澡闲聊时突发灵感。 这两个模式虽可以来回切换，却不能同时进行。 当你目标提高单科成绩提高做题速度时，需处于集中模式锻炼大脑指定部分的敏感度，这意味着，其实做一会数学一会语文这样的学习方法是低效的。相反的，在学习新知识或遇到难题进入瓶颈时，就需要切换到发散模式，放松去洗个澡跑个步主动进入发散模式来加深理解或实现突破，而一根筋浪费时间则是不理智的。 记忆类学科 建立相关知识间的联系 最快速有效记忆的关键在于建立相关的知识之间的联系，由已有连接新的部分，使大脑形成了坚固的神经连接。 首先需要集中注意力 总有同学表示，“动脑子做题还行，但我脑子记不住那些个单词”当记忆新知识时，大脑努力建立新的神经结构，分心会占用有限的神经使得原本的你想要的很难形成。认定自己记不住这个想法便会使你分心，导致真的记不住。所以首先要克服恐惧心理。再而去理解，从而建立联系巩固记忆 比如巩固consolidate，solid跟“固”有关，如同义词solidify；相近义cement有glue的趋向取义，又有名词水泥的意思，经常用于architecture...这样可以无限往下，建立记忆思路，去理解记忆。 练习很重要 利用理解形成类比联想开创无限连接后，不再是记一个单词，想起无论哪一个单词就联想到最初要记的那个，形成上下文。不断的使用相关的知识块进行练习，直到不仅理解了如何使用这个知识，还熟悉这个知识在整张知识图中的位置。然后在这张图上发现模糊的部分花精力时间在最难的部分，而不是永远停留在abandon。 克服拖延 从今天开始蜕变 长久的应试教育可能已经让你的大脑建立起稳定的神经结构，使得学习会自动产生痛苦；而此时你若建立诱惑源如手机游戏电脑朋友圈，大脑会加强结构，建立习惯，从而让你自动拿起手机打开网页继而玩30分钟，一个小时；如此便难将注意力转到你决定要做的事情上，因为你不再是进行单个选择，而是要改变一个习惯。例如坚持看到这里的你，或多或少认可本文观点，有了提升成绩的思路，产生激情澎湃的情绪-- 下面学长分别从课本与题两个方面给大家一些具体的建议和方法。因为课本是题的来源，题是课本的应用。 '课本复习关键在于熟练掌握所有知识点。 再加一本基础知识点的详细解释， 那将是一轮复习最强学习的武器。' 书本复习最高境界是明白出题人思路，但是大多同学对这种要求感觉飘渺：出题人思路猜不中。其实出题解题完全两种技术要求：课本复习到根据知识点能猜题难且几乎无用。然而所有的题都来自你学过的知识却是真的。所以课本复习到无疏漏是为了有底气：不论什么题，即便一时没有解题思路，但你有能力会。但很多同学表示，时间精力搁在复习课本，但是再看也会有疏漏；那你需要的就是一本基础知识的辅导书来帮助你记忆理解公式概念。 无法长时间集中精神 不要用眼睛死看，集中的要义在于思考。如果实在对某知识点那一行符几行字无感思考不起来，推荐一个办法：做笔记，给其他同学讲。为了让“你的学生”掌握头疼知识点，你需要理解并解释：这玩意儿呢（单词/公式），是从xx（其他知识点）而来，啥意思，一般咋用，举个例子（选个例题）...”甚至可以假设可能被问，去自主无疏漏理解，甚至生成重点。可以加入肢体动作去带入情景(管别人怎么看)。这复习不能再实在了吧，而且大家互相帮助会对知识点有更好的理解。 复习时避重就轻 拥有自己的错题本，整理不会的知识点，习题，错题。 一只铅笔一个橡皮就可以。通过整理错题发现自己的短板，然后专项加强，那么成绩的提高，指日可待。 停留在基层复习 看了一定会忘，有效记忆的关键在于如何确保忘的都能记起来。保证记忆的方式是，理解加串联，不让一个知识点孤立化。 首先最直观的是通过课本目录与排版顺序联系：知识点出现顺序有理可循。其次根据做题，哪些知识点容易一块出现。最后发挥想象力，还是有冷门知识点的话，强行联系；这很有趣，毕竟你无须告诉任何人你怎么记住它 综上去做，复习可以专注了，看的时候全看了，忘了也能记起来；何漏之有？ 题至于刷题，高考复习简单讲，就是会做的题不做错，不会做的去会做。“ 会做的如何不错？ 会做的做错大多因为大意。一般输在审题；如上述，如果大眼一看判断会，干脆跳过；如果决定做就要警惕，尽管熟悉也要待每道你决定要下笔的题。 每次考试都当做一次没有改错的高考， 绝对认真，认真审题。 希望各位同学在一轮中打好基础，为了自己的梦想，加油。 |
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