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元气满满的西红柿鸡蛋面,10分钟快手暖心早餐!

 sandramaoyf 2018-10-04


-  西 红 柿 鸡 蛋 面  -

Tomato and Eggs Noodles

进入了深秋,早晚温差大,清晨的温度让人感到些许冬天临近的寒意,每天起床人也开始变得更加慵懒。一想到出门要穿过嗖嗖的冷风,就更不想离开暖暖的被窝了。尤其是在假日期间,再多睡一会儿吧。


这时候要想给自己一个从床上“连根拔起”的勇气,少不了一碗热乎乎冒着蒸汽的美味早餐,而能够快速上手又符合这个标准的,一碗西红柿鸡蛋汤面就是不二之选了。一个蛋,一个西红柿,简简单单就可以给你一个活力充沛的早晨!



- 难度 Difficulty -

初级


- 时间 Time -

制作时间:10分钟


- 食材 Ingredients -

面条 200克

西红柿 1个

鸡蛋 2个

葱 适量

蒜末 适量

生抽 1汤匙

番茄酱 1汤匙

料酒 1汤匙

糖 1/2茶匙

盐 2茶匙

淀粉 适量


(注:1汤匙大约等于15克,1茶匙大约等于5克,盐的量可以根据个人口味适当调整)




- 小贴士 Tips -


 1. 打蛋的时候加入少许料酒不仅可以去腥还可以让鸡蛋更美味。



- 做法 Steps-

 1. 沸水下面,待面条沸腾后中间点一次凉水,再次煮沸即可盛出。盛出后过凉水备用。

 2. 西红柿切块备用

 3. 将鸡蛋打入碗内,倒入少许料酒、盐,打散。

 4. 锅中热油,倒入葱花、蒜末和西红柿翻炒片刻

 5. 倒入生抽翻炒均匀

 6. 倒入番茄酱翻炒均匀

7倒西红柿炒至变软时加入热水

 8. 最后倒入盐和糖翻炒均匀

 9. 倒入水淀粉煮沸

 10. 锅中倒入打好的鸡蛋

 11. 小火煮5分钟至沸腾后即可出锅倒在备好的面条上

 12. 美味西红柿鸡蛋面就做好啦~



除了热乎乎的西红柿鸡蛋面,早餐还可以配个满满“有爱”的爱心煎蛋吐司或是香气四溢的千层肉饼,哇哦,想想就流口水~


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