象拔蚌是一种常见的海鲜产品，因为其特别的口感和鲜味，让很多朋友都不能忘怀。象拔蚌带有的营养是非常丰富的 
生蚝干有被誉为“海中牛奶”,被称为“男人的加油站、女人的美容院、老人的长寿果、小孩的智力库”. 
蚕蛹是纯绿色食品，蛋白质含量极高，蚕蛹的营养价值很高，不但氨基酸品种齐全，而且8种人体营养所必须的氨基酸均衡。 
提高机体免疫力枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 
养肾益气也是桑葚干的重要功效之一，人们食用以后不但可以起到滋肾也的作用，同时对因肾虚而出现的耳鸣和白发早衰也有很好的治疗功效。 
乌贼的营养价值乌贼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。
它在保留生大蒜原有成份的基础上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍，又把生大蒜本身的蛋白质大量转化成为人体每天所必需的18种氨基酸，进而被人体迅速吸收
每条长约2-3厘米，味道鲜美，纯淡干！海燕鱼营养丰富，含有钙、锌、蛋白质等，是蒸炸的美味！
海虾的价值虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
桑葚是一种“民间圣果”，有着非常高的营养价值，食疗的功效也不少。桑葚干泡水的功效主要体现在两个方面，一个是防病治病，另外一方面则是能延缓衰老。
南瓜子仁含有很高的营养价值,含有蛋白质,脂肪油,各种维生素胡萝卜素等等.
椰枣的果肉中70%以上都是单纯的果糖，非常易于消化，可作为糖尿病患者的代糖，此外，椰枣的脂肪及胆固醇极低，在餐前食用会减少正餐的进食量，因此有利于减肥。 |
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