蜂王浆的食用方法

 

蜂王浆的食用方法：

新鲜的蜂王浆必须在低温的环境中保存，平时食用时可以把它从冰箱中取出直接取适量放在嘴里含在舌头下面慢慢含服，这样最有利于人体对蜂王浆中营养成分的吸收与利用，另外蜂王浆还可以与蜂蜜和花粉等蜂产品搭配在一起食用，这样会让它的口感变好一些，更容易让人们接受。
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1）吞服。将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点温开水即可，一般是用于保健强身。

（2）含服。即舌下含服，前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。主要有两种方法：①用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。②蜂王浆冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多，解冻后的口味比较差，有些人受不了。

（3）涂擦。将蜂王浆制成软膏或化妆品之类。可将软膏等涂擦于患处，用于治疗外伤、烫伤、皮肤病等，效果较佳。化妆品可用于美容，因蜂王浆能使面部皮肤光泽、增白、消除褐斑及减少面部皮肤皱纹。

（4）王浆蜜。蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。另外，每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮。

（5）泡水。最简单的方法，懒人都喜欢。不过，切勿加热食用，一般用低于40℃的温开水送服。

新鲜的蜂王浆必须在低温的环境中保存，平时食用时可以把它从冰箱中取出直接取适量放在嘴里含在舌头下面慢慢含服，这样最有利于人体对蜂王浆中营养成分的吸收与利用，另外蜂王浆还可以与蜂蜜和花粉等蜂产品搭配在一起食用，这样会让它的口感变好一些，更容易让人们接受。