十一假期美食帖：充满异国情调的“硬菜”

可能很多人对汉堡、披萨等充满了偏见，认为这是“垃圾食品”。但有没有搞错，把蔬菜肉类分着摆就是营养配餐，全摞在一起就是“垃圾食品”。长胖不是因为这些食物，而是吃的太多。