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生活中肩周炎的患者很多,从表面上来看基本都是因为受寒或者过度疲劳过度造成的,但这只是标,本质上还是气血亏虚造成的,所以我们想要根治要标本兼治,如果缓解症状有很多办法,我们今天只是稍微聊一下处理肩周炎的外治方法,这样大家基本都会很快学到,而且缓解的也比较迅速。
我们很多人因为受凉,劳累导致肩周僵硬疼痛,有的甚至胳膊不能上举,现在介绍一个快速缓解的外治好办法,那就是按摩手上对应的肩痛点,附图如下。当然肩周炎很难治,凡难治之病,都要内外兼治。内服温阳方,外用点穴法。养生注意好,两者可抛下。
来自: 无知的恐惧 > 《康复运动》
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