保护视力拥抱美好生活七（2)班上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。大家都知道，我们之所以
能看到自己的爸爸妈妈、老师、同学，看到五彩缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛，因此它也被人称做是心灵的窗户。今天
我们一起来召开主题班会:保护视力，拥抱美好生活现在班会正式开始！眼睛的作用玩耍保卫国家
蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛！学习工
作眼睛对我们是这么的重要，可是如果我们不爱护好它，就会让它受到伤害，形成近视戴上眼镜。下面我们一起通过漫画来看看近视戴
眼镜的后果。游戏体验1看谁有一双火眼金睛盲人生活小体验眼睛是心灵的窗户，可是如果我们不注意保护，就会形成近视，
带上眼镜，像刚才漫画中一样是多么不方便呀。可大家不知道，严重的还会失明，就再也看不见了,这多可怕呀！下面我们做两个游戏来体验一下吧
。游戏体验2游戏规则：（1）请老师当裁判，选出四名同学，站到教室的最后面。（2）主持人在讲台上把写有字的纸片让大家看，先从
小字开始，纸上的字慢慢变大，看谁最先看清楚并念出纸上的字。（3）对冠军颁发“我有一双火眼金睛”奖。游戏规则：（1）请老师当裁
判，选出四名同学，带上眼罩扮演盲人：一个同学从教室前门口走到自己座位，一个从教室后门口走到自己座位，一个在白纸上画一个有眼睛眉毛鼻
子嘴巴耳朵头发的人像，一个拿扫把簸箕把教室后面的纸团扫好。（2）音乐声响起比赛就开始，音乐停止比赛结束。（3）请大家评出做的最
好的同学，并请他说一说当盲人的感觉。原来眼睛不好有这么多不方便，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了，可是有人就不爱护自己的
眼睛，下面让我们来看个小故事吧。提问：努努多为什么会近视？保护视力，预防近视1、你怎么看？看来眼睛如果
不保护，就会很快近视。其实，致使眼睛近视的原因很多，而且在我们身边也很普遍，那我们该怎么做才能预防近视呢？下面请同学们来谈谈自
己保护视力的好习惯吧。同学们，一定要记住呦！读写姿势要做到“三个一”：手离笔尖一寸长、胸离桌子一拳远、眼离书本一尺远。并要
防止用眼过度，近距离看书最好不要超过50分钟。不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。学习
时要经常眨眼睛，感到眼睛疲劳时，应用手揉揉眼睛或闭目半分钟。但千万不要用脏手揉眼睛哟。应该保持足够的睡眠时间和运动时间。
认真做好每天的眼保健操，定期检查视力。不要偏食挑食，不要过多吃糖。保护眼睛，预防近视我不要吃胡萝卜，我
不要吃蔬菜！不行，你已经近视了更不可以挑食！让我们现在就开始行动吧！保护眼睛，要在平时的学习、生活中注意，
那除了这些呢，还有一件很重要的事，就是要做好眼保健操。大家还记得红袋鼠吗？它陪伴我们每个小朋友度过了欢乐的幼儿园时光。下面我们和红
袋鼠一起做下眼睛休息操吧。Let’sgo！刚才的活动，同学们都积极参与到其中。相信大部分的同学已经知道如何
去保护眼睛，下面我给大家发个《视力保护行动周记表》，请同学们带回家和爸爸妈妈一起在日常生活中互相提醒和监督，一起来保护眼睛！
不知不觉中，今天的活动已进入尾声，下面有请班主任张老师为今天的班会进行总结，欢迎张老师！结束语同
学们，不要到失去的时候，才懂得珍惜。通过本次班会，希望大家对眼睛的重要性和如何保护视力有了深刻的认识，愿我们每一位同学都能在今后的
学习生活中拥有一双明亮健康的大眼睛！保护视力，拥抱美好明天！本次班会到此结束，谢谢大家！ |
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