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来自: 起始复生刘仁深 > 《穴位体操》
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经络堵百病生,每天1个小动作,打通瘀阻,身体1天比1天轻松!
一个小动作,打通身体经络,失眠、心烦、耳鸣全没了
一个小动作,打通身体经络,失眠、心烦、耳鸣全没了。
一个小动作,打通6条经络,让腿和身体更强健!
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饭后1个简单的小动作,每天拍一拍,通经络畅气血,身体更健康!
3个简单的小动作,每天拍一拍,通经络畅气血,身体更健康!
中医拍手养生操,5个小动作疏通经络,促进血液循环
手是我们最亲密的伙伴,写字、取物、吃饭都离不开它的帮助。双手还是身体自带的“保健仪”,懂养生的人做几个小动作,就可以疏通经络,...
7个小动作一天不疲劳
7个小动作一天不疲劳1.梳头:可疏通经络...7个小动作一天不疲劳。1.梳头:可疏通经络,促进新陈代谢;2.伸懒腰:可增进肌肉本身血液流动,带走肌肉中的代谢产物,消除疲劳;3.踮脚尖:加速血液循环,缓...
人老腿先老,一个小动作,打通6条经络,让腿和身体更强健!!
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