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尼尔·帕斯理查（Neil Pasricha），加拿大知名博主、作家和演讲家，“1000个美妙时刻”网站创办人，被誉为是全世界最幸福的人。 尼尔于2008年创立全球第一个记录美好生活瞬间的博客——1000 Awesome Things。该博客在极短时间内席卷欧美，并使尼尔三次获得有“互联网奥斯卡”之称的威比奖最佳博客奖，至今已有5200万人点击浏览，每天有5万新人加入。同时，尼尔基于博客内容出版了《美好的事》《生命中最美好的事都是免费的》《假期中美好的事》等图书。其中《生命中最美好的事都是免费的》曾连续140周位居《纽约时报》畅销书排行榜第一名，被广大读者看作是一本传递幸福生活的乐活书，尼尔因此被誉为世界上最幸福的人。 然而在这之前，尼尔曾经经历了两次婚姻破灭，以及他最好的朋友跳楼自杀，绝望至极的尼尔决定改变自己，重新认识生活，发现生活之美。尼尔告诉自己，他需要把注意力转移到积极的事情上面，于是他创办了命名为“1000个美妙时刻”的博客网站。他想通过这个博客来提醒自己，生活中有许多随处可见、简单又美好的事情，只是很少有人谈及这些快乐。 在TED演讲中，尼尔提到让自己成功并更成熟的三个秘诀: 态度、知觉、本真。 态度 我们每个人都会面临一些困难挫折，会发生一些不可预测的事情，但有一件事情非常确定——天有不测风云。 过去我们也经历过一些快乐的时光，也有很难忘的经历，在这些经历里时常会穿插一些不愉快的插曲，有些事情会很伤感，让人不想启齿，有些事情会让你陷入绝境，让你感到非常的痛苦。 但是无论境况多么糟糕，你有两种选择：第一，你可以破罐子破摔，自怨自艾，永远消沉下去；第二，你可以伤心，然后重新振作，直面未来。 保持正确的态度，就要选择第二项，不管这个选择有多么困难，不管你心里承受了多少痛苦，你都要选择向前看，一步一步向前迈进。 知觉 我很喜欢跟三岁小孩交谈，很欣赏他们眼中的世界，这是一片崭新的世界。 我喜欢他们看着一只小虫爬上人行道时专注的表情；喜欢他们第一次看棒球比赛时眼睛睁得大大的，手上还拿个棒球手套，在手套的击打声和热狗的香味中，自得其乐；喜欢看他们在后院里采蒲公英，一采就是几个小时，然后把蒲公英做成感恩节餐桌上的装饰……我欣赏他们眼中的世界，因为在他们眼里世界是崭新的。 拥有知觉就是拥抱内心中三岁的你，因为你们都曾是三岁的小孩，那个三岁的小孩依然在你心里。去感知就是去记住你眼中的世界也曾是崭新的，你也曾有过很多第一次，也曾对世界上的一切都充满了好奇和探索欲望。 本真 先讲一个美国橄榄球球员的故事： 1932年，在佐治亚州的一片花生田上，一个名叫罗福斯.格里尔的男孩降生了，后来他成了身高1.96米、体重136公斤的美国橄榄球联盟中后卫。 他所在的球队令人闻风丧胆，这些彪悍球员热衷于在球场上撞击对手脑袋（橄榄球队员有头盔），让对方肩膀脱臼。 然而罗福斯却有另一个嗜好，他热爱刺绣和针织。刺绣能让他冷静、放松，忘记坐飞机时的恐惧。从联盟退役后，他参加了针织俱乐部，还出了一本书。 这个故事解释了本真的含义，即流露真性情，心安理得地做最真实的自己。 当你做自己，无论在任何场合，跟谁说话，你会遇见跟自己合得来的人，你会去到做梦都想去的地方，你会顺着自己的心意，让自己置身于那些快乐的时刻。 生活中永远充满了令人惊喜的事情。当你觉得处境不佳时，首先要调整你对生活的态度，体会那些细小又无比美妙的世界，而那美妙的瞬间就是现在。 |
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