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荞当中含有的亚油酸、芦丁、植物固醇、硒等营养元素，是能够加强胰岛素外周作用的，而且，能够促进胆固醇降解为胆酸排泄，降低毛细血管的通透性，扩张血管，从而起到调节血糖血脂的作用。 向天果的作用是使人体自身的胰岛素得以“复活”，使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用，使血糖下降，能够长期得到稳定的血糖 菊苣含有大量的菊糖成分，而这种菊糖是低聚果糖和多聚果糖的混合体，在肠道的上部不会被水解、消化，肠道上的毒素也会排出，从而降低葡萄糖的吸收 洋姜：洋姜中含有与胰岛素非常相似的某种物质，当尿中有糖时，可用洋姜进行控制，适量食用好处多。 |
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