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真正守戒是很痛苦很难的，一般人做不到。「还精补脑」的「精」不是普通人讲的精虫。精到了脑，化为气的时候，就会有光明出现了。很多人头容易昏沉，头脑不清楚，智慧不够，定力不足，杂念多，反应慢，这都是脑不健康的表现。脑很重要，就像中国人说的：「一分精神，一分事业」。 这些有成就的大师讲的法，这么平常，这么好。 「乐由精生，明由气生。」这是我的口诀，是大秘密。 真精的精不是男女交媾的精，是已经化掉的精;真气也不是呼吸之气，是安那般那止息的「息」，真息;真神也不是普通精神的神啦!通常我们说一个人头脑好，会做文章，会发明，那还是普通的神，还不是真神。 |
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