黑豆加一物，连吃7天助你“肾强力壮”，血栓“吃跑”，远离三高摘自：2018.11.10.（的6天前）智抖秋天是收获的季节，但是同时也是各种疾
病的高发季节，所以要注意养生，食补是最好的，而黑豆就有非常好的养生功效，医生表示黑豆加一物，连吃7天助你“肾强力壮”，血栓“吃跑”
，远离三高。众所周知黑豆有很好的补肾作用，男人常吃能够增强补肾益精，增强活力，如果想让黑豆的功效达到最大化，可以和醋一起泡，因为醋
有软化血管作用，能分解人体内的胆固醇，减少胆固醇的积累，对动脉硬化和冠心病有很好的预防作用。我们可以先将1000克的黑豆清水泡5个
小时，再煮熟沥干水分，放入1000克的米醋，浸泡一周后每天吃一勺，连吃7天让你肾强力壮，特别是对高血压、心脏病、肝脏、动脉硬化等老
年性疾病大有益处，还能增强人体免疫力。 |
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