意拳站桩其实就是练那么一点东西！

           意拳站桩其实就是练那么一点东西！

       昨天上午在华家池训练，中午，一道锻炼的几位师兄弟跟李老师一起去吃饭（李老师心情好,要请客）。

       因为有酒喝，聊天就轻松。吃喝到一小时左右的时侯，气氛越来越轻松，正好我想到一个问题，就问李老师：“我在温州松台山练站桩时，见过一个中年人站桩，象是站托抱桩（双手在小肚子前，手心向上），他站了半小时左右，走过来问我，他的手指怎么是紫色的？我一看，果然十指发紫，发黑。再一摸，手指冰冷！我问他是不是刚开始站，他说有一段时间了，我没见过这种情况，不敢瞎指导”。于是便问李老师：“是不是他的身体状况不适合站托抱桩或提插桩，要换一种桩势来练”？

       李老师的问答让我非常吃惊，又非常不解：“这跟站什么桩一点关系也没有”。又说：“其实不管是意拳站桩，还是太极拳站桩，就是练一个东西”！

       听李老师这么一说，大伙都停下了吃喝，竖起了耳朵！李老师轻松地说道：“其实意拳就是练那么一点东西”。

       大伙全都似懂非懂的感觉，盼望着李老师给说个明白。。

       李老师看着我等大眼瞪小眼的样子，啜了一口酒，然后一字一句地说道：“通过站桩，求的就是全身的争力，有了这种争力，血液循环和全身微循环都加快，并且抵达末梢。手指和脚趾是离心脏最远的末梢，如果你站桩得法了，血液和微循环到了那里，手指怎么会冰凉呢”？

       我跟着就说了自己的练拳体会：“去年我每天练功，从秋天到春节前，都盖同一条棉被，从不觉得冷。后半夜醒来时，就象睡在火炉上，脚底热乎的好似在炉上取暖。后来有事停练了，这种感觉就慢慢消失啦”。

       李老师瞧了我一眼，又说：“通过求得全身的争力，还可以使浑身的筋变长，变粗。'筋长力大’，浑身有劲，就是不练搏击，也能促进你事业成功，生活美满，家庭幸福------”。

      李老师的这一番点拨，让我们都感到受益非浅。朋友，你认为呢？

       （到了买单的时侯，帐单被师兄帅哥抢先强行付掉了，李老师的武功在这时起不了作用。呵呵呵呵------）