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有书君最近看到了一组数据：
你根本不知道你离身体垮掉有多近。 我身边的女性朋友，几乎个个都有这些问题：月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤…… 大小毛病不断，又没办法解决。 实际上，所有的疾病，甚至癌症，大都因为我们对自己正在垮掉的健康视而不见，毫不作为。 我们最近采访了3位女性，从20岁到48岁，她们都曾或多或少，曾经经历过女性疾病的困扰。 她们想用亲身经历告诉你：女人对于健康的重视，仅限于讨论各种疾病是远远不够的。发病诱因是什么，以及如何预防疾病，才是每个女人必须关注的问题。 人的一生可以干很多蠢事，但最愚蠢的一件事，就是忽视健康。 （注：为了保护采访对象，以下案例，均为化名。） “痛经不是病，喝点红糖水就好了” Amy：23岁、痛经、编辑、广州 我有三个非常不好的生活习惯：加班、熬夜、不按时吃饭。 第一次来月经的时候，看到内裤上的血，以为自己得了癌症，在脑子里把遗书都构思好了。 母亲看到后淡定地给了我了一包卫生巾，告诉我月经来了，垫上就好了。 这是我对例假的第一印象。 从此以后，每个月，我都要接受它的折磨，少则几天，多则半个月。 读书时学习压力大，例假时经常痛出一身冷汗，吃了止痛药才能勉强蜷缩在床上休息。 母亲也很心疼，但是她说，痛是女人的使命，没人能避免，生完孩子就不痛了，只能去厨房帮我煮一碗红糖水。 这是我对例假的第二个印象。 毕业后，在互联网公司上班，加班熬夜成常态，甚至记不住自己的生理期。 直到前段时间，公司例行体检，我查出了严重的子宫内膜异位症。 医生说，这病就是忍出来的，一痛经就憋着，憋个十几年，以后怀孕就难了。 医生说得淡定，我吓得要死。 相信很多女孩和我一样，对自己身体状况的了解只有两个来源：一是学校为数不多的生理课，二是母亲的经验之谈。 只有在生病后才发现，原来痛经，不是女人的常态，而是一种病。 “我控制不了我自己” 李姐：47岁、更年期综合征、小学老师 我今年47岁了，是个小学老师，近一年来，我先是出现月经紊乱，经常是2-3个月来1次，来了就不走； 现在月经又不来了，继而又出现阵发性潮热、出汗，身上好像有蚂蚁在爬，奇痒难受。 到了晚上整夜都无法入眠。 以前工作精力充沛，现在一到下午，我就浑身一点劲儿都没有，做事丢三落四，记忆力极差。 不知为什么，我心中好像揣着一团烈火，随时准备爆发。 看家里的一切都不顺眼，以前听话的孩子对我越来越冷漠，以前体贴的丈夫开始嫌弃我。 上周末，我在家里做卫生，丈夫则在一旁悠哉悠哉地看着报纸。 看着水槽里没洗的碗，垃圾桶里没倒的垃圾，我的火气一下子就上来了。 声嘶力竭地开始和他吵架，他受不了我随时爆炸的脾气，甚至提出离婚，最后在孩子的调节下才作罢。 我知道是我不对，但是我控制不住自己。 忍着，憋得喘不过气；发火，影响同事和家庭和睦。 我不知该怎么办才好！ “一句话，捡了一条命” 珍珍|38岁，乳腺癌，家庭主妇，湖北 我今年38岁，是大家眼里的好妻子、好妈妈，每天忙于丈夫孩子的衣食住行，眼里只有生活的一地鸡毛。 一年前，我洗澡的时候，在胸部摸到若隐若现的肿块。 考虑到我们家里没有乳腺癌的家族史，我也生过孩子，就没多想，去医院开了点乳腺增生的药。 女儿假期回家，我不经意间提起胸部的不适，女儿立即警觉起来。 她按照生理健康课上学到的知识，帮我做了检查。 突然，她的神情突然凝重起来，推着我马上到医院做了彩超。 最后确诊为：乳腺癌早期，经过治疗，我的病情得到了很好的控制。 直到现在，听到”乳腺癌“三个字的时候，我还心有余悸。 我一直在想，幸亏女儿及时发现，如果再晚点…… 女性一辈子的幸福取决于知识的加持 珍珍成功抗癌的例子，让有书君感慨良多。 协和张羽曾说，哪怕你是一位知识女性，你对自己身体的了解，也不足5%：
女性这一生，遇到的健康问题不计其数，如果总是被动接受，遇到一个解决一个，是万万不行的。 为此，有书君采访了协和医院妇产科副主任医师张羽。 张羽 中国协和医科大学妇科肿瘤学博士 北京协和妇产科副主任医师 在协和临床一线“战斗”20余年，有着丰富的实战经验，堪称中国最顶级的妇产科医生之一。 所著《只有医生知道》系列丛书 畅销400万册 关注女性健康，热心公益。 多次参与央视、地方卫视和爱奇艺等大型视频网站的女性健康公益节目，普及女性健康知识。 结合20多年的临床经验，张羽医生将女性一生分为5大关键期：生理期，性活跃期、生育期、产后恢复期、更年期。 她说：抓住每一时期的关键问题，踩准点，做对事，才能以一敌百，走捷径办大事。 ✎生理期：识别月经释放的4个疾病信号，就可以预防子宫疾病。 ✎性活跃期：做好科学避孕，就可以把身体伤害降到最低。 ✎生育期： 科学生产和养护，就可以抓住改变体质的第二次机会。 每一个时期身体都会出现某种高发问题，并同时释放求救信号。如果懂得一点健康知识，健康就是可以被掌握的。 女性专属健康课重磅上线 为了帮助女性活得更健康，有书邀请了北京协和医院著名的妇产科副主任张羽老师，真心实意地为3000万女性书友量身定制了一堂女性专属的健康课。 张羽老师将结合自己上万个临床接诊案例和20余年专业医学研究，用这堂精品课，告诉每位女性在人生每个关键期需要做的关键事情。 你只要：听话，照做，就能顺顺利利度过每一个生命时刻。 24堂独家健康课 不用排队熬夜，不花高价挂号费 原价199，双十一只需84元 就能享受顶级名医25天专业呵护 你将学到 60余种妇科常见案例，教你预防： 月经不调、妇科炎症、怀不上/意外怀孕…… 白带异常、乳腺增生、卵巢囊肿、更年期综合征、妇科肿瘤…… 女人这一生，就是和各种蠢蠢欲动的疾病做斗争的一生。生病不可怕，在关键时期采取有效的措施，是“逆袭”的王道。 真实的接诊故事，教你筛查： 所讲病例均为门诊真人真事，不讲医学原理、不讲学术名词。 让你对的上自己的症状，听的懂老师的解释、找的到可行的解决方案。 绝对专家级名医，一票难求： 北京协和医院，代表中国医疗最高水平之圣地，专家号一票难求；而本次，你不用找黄牛，不花高价挂号费，不排队。 在课程中专享北京协和医院妇产科副主任医师350分钟温情陪伴。 |
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