肾不好的人，手脚会出现这4种现象，如果没有，说明你的肾很健康

肾不好的人，手脚会出现这4种现象，如果没有，说明你的肾很健康

不管是男还是女，肾对身体都尤为重要。肾是支撑身体状态的机能部位。肾能过滤掉很多的毒素垃圾，帮助身体把这些废物排出体外，所以肾的健康，对于身体的健康来说，是特别重要的一点。所以对于肾的保护，我们在日常就要特别注意。但是在生活上，有太对的现在，伤肾的事情，而且还是在不知情的情况下。所以一定要注意自己的肾脏健康。肾不好的人，手脚会出现这4种现象，如果没有，说明你的肾很健康

1、手脚出虚汗

很多人体质不行，就会有手脚出虚汗的情况，但是这很有可能是肾的原因。当你的肾受到一定的损伤，肾的元气就会下降，没有了滋养，肾的功能就会下降，分泌的激素也会减少。而这个时候身体就会比较虚弱，所以会有手脚出虚汗的情况

2、手指浮肿

很多人在睡觉前喝水，第二天早上就会出现脸部水肿的情况，但是在晚上这种情况就会消失，这是因为早上身体的水分，没来得及排出去，而手指肿胀是因为肾里面的水分没排出去，因为肾是身体的调节水循环的器官，如果肾受到伤害，功能下降，水分排不出去，就会再手指脚趾上出现水肿的情况

3、指甲泛黄

很多人会发现指甲会出现泛黄的情况，特别是一些年纪大一点的人，这正是说明你的肾正在慢慢的衰弱中，这个时候的肾，已经受到了损伤，就会导致身体中的多余的水分堆积，以至于加重体内的湿气。而手指泛黄的主要原因，就是因为身体里面的湿气过重，如果出现这种情况，一定要注意去湿气

4、脚心发臭

很多人就算穿拖鞋，也会有脚臭的情况出现，很多人觉得这是正常的，但是脚臭也是分情况。很多人可能就是单纯的因为出汗，出现的脚臭情况，但是如果发现你发现是因为脚心发臭，那就要小心了，因为这很可能是因为肾功能代谢减弱，多余的水分通过足底流出，所以出现发臭的情况

如果你这四个情况都没有出现，就说明，你的肾还算是健康的。如果出现了，你就要注意养肾了。