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很多人都是谈癌色变,以至于平时的饮食都是细致入微,但是,多吃这几种食物,癌细胞无隐无踪。
1、长时间吃葡萄干的人群里患癌率很低,那是因为葡萄干里有抗癌的白藜芦醇的成分。
2、南瓜维生素A的含量很高,另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。
3、地瓜被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。地瓜有一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。
4、大蒜中含有大量的微量元素硒,不仅有抗氧化功能,还能够通过其他作用机理发挥功能活性。 能够有效减低癌症的发生率。
来自: 木子2166 > 《养生》
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