李时珍：黄芪加点料，连喝3天肾补满血压降，远离肝炎、肝硬化

提起黄芪，相信有养生习惯的朋友对它并不陌生，民间自古就流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。李时珍：黄芪加点料，连喝3天肾补满血压降，远离肝炎、肝硬化!

李时珍曾在本草纲目中记载到，黄芪性温，归肺、脾、肝、肾经，含有人体所需多种微量元素和矿物质，人们日常经常用来泡水喝可以起到增强免疫力、美容抗衰老，降低血压等作用，并且对于肝不好的人来说，经常食用还可预防肝炎、肝硬化。

黄芪+西洋参养生效果翻倍，专家认为，黄芪和西洋参都具备有补气补虚作用，并且西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此两者搭配食用不仅可以增强肾脏，还可降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。

黄芪养生茶的制作方法也很简单，我们取西洋参和黄芪各3克，加入250毫升的水就可以泡一壶养生茶，冲泡10分钟后即可饮用，每日一杯连喝3天肾补满血压降，远离肝炎、肝硬化!但黄芪虽好，并不适合所有人食用，如有被疾病所困扰，还要谨遵医嘱，对症下药。