轻度椎间盘突出能治好吗？平时有哪些要注意的？

完全可以，1，腰椎间盘突出要是不严重的话，可以采用保守治疗的办法，首先就应该卧床休息，在腰椎间盘突出症保守治疗中，卧床休息是最为重要的一件事情，只有卧床休息了，没有剧烈的运动之后，患者的身体才会有更好的恢复，而且最好是硬床，避免选择太软的床，采用平卧、侧卧、趴着等姿势都可以，卧床的时候也不用一动不动，如果症状不算严重的话，也可以正常的吃饭上厕所。还有一些其它的保守治疗方法，比如：按摩、牵引、理疗、针灸、贴膏药等等，这些办法都会患者的病情有一定改善的作用，还可以采用口服中西药等办法进行治疗，这些办法比较适用于急性期的患者，可以迅速减轻患者的症状，但是患者一定要明白，所有的保守治疗方法，都只能缓解患者当时出现的一些症状，没有办法真正的治疗腰椎间盘突出的病情。

3，患有这种疾病的患者，最有效的治疗办法还是手术治疗，现在比较常用的就是微创手术治疗，越早手术治疗效果越好，对病情造成的伤害也会更少一些，不可以等到病情严重了才进行手术，那个时候手术也会有很大的风险，患者需要针对自己的情况选择适合自己的治疗办法调理，才会有比较好的作用，平时还需要避免总是走路太多，也不要经常弯腰。

最后，腰椎间盘突出的患者只要积极地针对性治疗，相信也会有很好的治疗效果和作用，患者平时还需要适当的做一些有氧运动，也会有改善患者病症的作用，但是需要避免剧烈的运动，以免造成腰部损伤严重。